たまよ002(tamayo)：健康寿命を延ばす！恋愛コミュニティー｜otsto（オトスト）（渋谷発）

たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🛼


わたくし、たまよん…

どちらかというと
“おっとり😌🫧✨”
というよりは
せっかちな性格な気がします🤭


ほら、アレですよ、アレ…(￣▽￣)


渡ろうとしている横断歩道🚸の
青信号が点滅していたら
次の青信号🚥まで待たずに
ダッシュで駆け抜けたり、

一人のときは
閉まりかけてるエレベーター🛗の
ドアの「閉」ボタンを
連打😗👉👉👉したりしがちなタイプです😂





歩くときも、おそらく
「早足🏃‍♀️‍➡️」ぎみだと
自分では思っていたのですが。。
(ᵔᴥᵔ)
　

先日、道を歩いていたとき
小学生くらいの男の子に
ものすごいスピードで追い抜かれて

「いやはや、
たまよんもまだまだですな〜😙」

と、なりました😹


お若い方のパワフルさ💪✨を
お裾分けしていただいて
エネルギッシュにいきたいものですっ！


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
○。．○。．○。．○。．○。．○。

お題：今日は「夏を色どるネイルの日」お気に入りのネイルみせて～！に回答♪



はーいっ❣️

たまよん、相変わらず
ブルー🫐系のネイルに
ハマっておりますよ〜♡🤭💅✨





そろそろ
９月の足音が近づいてきましたが、、🍂


暑さが残る間は、
寒色系🩵のカラーを塗って
サラッと快適に過ごそうかなぁ♪


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🥇


ついに！😳🎊
チャンピオンが決まりましたっ！🥇👏㊗️

なんのチャンピオンかと言いますと…


⚔️【たまよんにもっとも愛された💖
ザバス🧃決定戦 in 2026】🏆
〜The SAVAS Battle 2026
— Loved by Tamayon〜

で、ございます〜っ


※〈過去の選手たち〉※


◯グリーンスムージー味
→たまよん「ノーコメントで…😶‍🌫️」





◯ビターショコラ味
→たまよん「ココア味となにが違うん？😗」





さあ、それではさっそく
映えある第一位に輝いた選手を
ご紹介いたしましょう…💁


ﾄﾞｩﾙﾙﾙﾙﾙ…🥁🥁🥁🥁

ジャーーーン


🥇アーモンド味✨だ〜っ❣️😆




このアーモンド味、
ザバスが飲みたいな〜っていうときに
コレがあったら絶対買っちゃう🥰

さりげないナッツ🥜の香ばしさと
ほのかな甘みが
たまよんにどストライク！🎯😋✨

甘すぎずスッキリ飲めるし
めちゃくちゃハマってます♡

　
もしまた
お気に入りのフレーバーを見つけたら
ご紹介しますね〜っ🎶（＾ω＾）


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🎵


たまよん、
手🖐️が大きめだと言われます♪😆


家族や親戚にも
手が大きい人が多いので
おそらく遺伝なのでしょうね〜🧐🧬





そういえば、小学生の頃に
ピアノ🎹を習っていたのですが、
先生から

🧑‍🏫
「（※指が鍵盤に届きやすいから）
あなた、弾ける音域が広くていいわね〜」

と、演奏ではなく
へんなところを褒められてました😹笑





手が大きいことと関係しているのか

指の“圧”が
ちょっぴり強めみたいで。。💪✨


健全な（←😂）マッサージ💆中に
もし少しでも痛いと感じられましたら
ご遠慮なく
すぐにおっしゃってくださいねっ♡



触ってほしいところも…
どしどしお申し付けくださいませ…

※意味深❤︎

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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🏃‍♀️‍➡️


otstoを始めてから
スニーカー👟や
ウォーキングシューズに
興味が出てきたたまよん！🥳🎶


お客様のスニーカーが
カッコよかったり
オシャレだったりすると
つい、ジロジロ見てしまいます✨

　

オススメのシューズや
メーカーがあったら
ぜひ教えてくださいねっ❣️☺️

（あまり高いものは買えませんが…）


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記📗


おはたま〜っ


いつも、リラックスした服装の
写メを載せることが多いので
ときには
清楚な感じの写メもパシャリ♪🤳😙✨


いかがですかっ

黒ストッキング🖤✨が
なかなかいい感じに
大人の色気を出してませんか〜？😻





秋になったら、いきなり
黒ストッキングで登場して
あなた様を
ドキッ😳💓とさせてみたいかも…♡


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜


東京は、今日もよく晴れて
朝から日差し☀️✨が
降り注いでいますが

午前中、空は晴れているのに
けっこう雨粒の大きい🌧️
ザーッとした通り雨がありましたっ🌂😮❗️





太陽が出ているのに雨が落ちてくる
いわゆる“お天気雨”になると…☀️🌧️


「青空なのに雨」
という相反する現象に
頭がこんがらがるたまよんです😂笑


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


先日、鏡に映った
自分のヨガウェア姿が
チラッと視界に入って…🪞👀

ムチムチすぎて
自分でもびっくりした
たまよんです🐖✨😂


いや〜〜痩せたいですなぁ〜

痩せたいけど…😗

食べたいですなぁ〜〜♪😚🍔🍟🍜💖


今日も元気に過ごせるよう
エネルギー源であるごはんは
美味しくいただくことにいたしますっ！🍙✨


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


おはたま〜！


昨日、今のマニキュア💅を
ご紹介した流れで
ついでにペディキュアの写メも…♡🦵✨

たまよん、足も水色🩵ですっ





いかがですかっ

可愛いでしょ〜🎶😚💖

めっちゃ気に入ってます❣️


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🦕


こんたま〜っ)^o^(

見て〜♪

今塗っている
マニキュア💅✨ですっ❣️
(о´∀`о)





透明感のある水色🩵が
涼しげじゃありませんか？☺️✨


マニキュアは
ベージュや薄い桜色🌸などを
塗ることが多いたまよんですが。。😽


しばらくの間は
寒色系💙のマニキュアにハマりそう…♡


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


えっほえっほ🏋️‍♀️
(ง ˙o˙)ว


キュッと引き締まって
ぷりっ♡としたお尻🍑に
憧れるたまよん…😽


ヒップアップ⤴️✨して、
ぴたぴたのヨガパンツを
かっこよく履きこなした〜い❣️😆


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


いやぁ〜暑いですねぇ


数日前の東京は


「ふむ…🤔
まあこれくらいの暑さなら
許してあげますかね〜（＾ω＾）」
↑
（※何様なんだ😂笑）


みたいな、まあまあ過ごしやすい日も
少しはあったのですが、
またもや
太陽さんがパワーアップしとる〜🌞🌞🌞✨





私たちも…😳💓

えちえちストレッチ㊙️で

アツく♡なっちゃいませんか…？


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷



わーい❣️\( ˆoˆ )/

おニュー🆕シューズ👟✨
買っちゃった！✌︎😆


軽くてめっちゃ歩きやすいよ〜♪🪽🥳





メッシュ素材だし
色も、白みがかったライトグレーで
なんだか涼しげじゃありませんかっ？


たまよん、これでガシガシ歩いて
いっぱい汗かいて
新陳代謝をアップする作戦！⤴️
(｀・ω・´)✨

○。．○。．○。．○。．○。．○。
密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


自分のバストを誇れない
（※その他のパーツも自信ないですが…😹）
たまよん、、😗

はぁ〜〜…(´Д` )

谷間の写メを
バシバシ自撮りできちゃう🤳✨
豊満なおっぱいに生まれたかったなぁ。。🥲


でも・・・

たまにはブラ姿の写メもチラッ♡😚


控えめに載せておきます…


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


見て見てーっ

コンビニ🏪で
ザバスのプロテインを買おうとしたら
また新たな（！？）フレーバーを
見つけたんです！🥤✨





少し前の日記に載せた
“グリーンスムージー味”は
ノーコメントでしたが…


今回の
“ビターショコラ味🍫”は
美味しくゴクゴク頂きましたっ😆✨

よく見かける
“ココア味”に、なんとなく
似てる気がしたなぁ♪😋


いろんなフレーバーがあると
その時の気分で選べるので
楽しいですねぇ〜💕（＾ω＾）


○。．○。．○。．○。．○。．○。
密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
○。．○。．○。．○。．○。．○。

たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜

東京は今日もよく晴れて
絶好の“海の日”日和ですよっ🌊🌞


元水泳部🏊‍♀️たまよん、
そういえば海で泳いだのって
小学生の頃以来、ありません❗️(´⊙ω⊙`)


海ってプールで泳ぐのとは
また違った楽しさがあったな〜♪😆✨


調子に乗って
沖の方までザブザブ泳いでいたら
足がつかない深さになっていて
ビックリしたりして…🤭

あと、クラゲ🪼に刺されて
半泣きになったりもしてました😂笑


こんな暑い日に
海で泳いだら気持ちいいだろうなぁ🎶


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


おはたま〜っ


たまよん、今日は
めっちゃ楽しみな予定がありまして
少し前から
ワクワクしてたんですよ〜❣️😽✨

イメトレまでしちゃってました…


でも

いざ、お客様とお会いすると
ドキドキ💓しちゃって
計画してたコトが吹っ飛んだり💨
予想外の出来事も起こりますからね〜🎶🤭


エロエロハプニングに注意…♡


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよん、初めての
フリーポスに挑戦❣️٩( ᐛ )و


最近よく履いている
ランニングシューズだよっ♪👟😚


歩きやすくてお気に入りです〜


たまよ🐊

たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜


今日の東京、朝から
ぐんぐん気温が上がってるたま〜☀️


お天気予報では
どうやら猛暑日になるとか…🍉





暑すぎると、体力的には
ちょっぴりハードだけど…🤔💧

お布団や洗濯物が
カラッと乾くのは助かるなぁ✨（＾ω＾）



…な〜んて、相反する気持ちを抱く
主婦☆たまよんであります…㊙️🤭


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
○。．○。．○。．○。．○。．○。

たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜っ

今塗っている
ペディキュア（※フットネイル💅）の
写メ、撮ってみましたっ❣️😆

ラベンダー🪻のような紫が
紫陽花のお花みたいで
お気に入りのカラーなんですよ〜♪



あ、、でも・・・

たまよん、子供の頃に
クラシックバレエを習っていて
長年 “トウシューズ🩰” を履いていたら

外反母趾気味になってしまったのと
足の指の爪がちょっと変形してしまっていて
あんまりキレイじゃないかも…💧



足先のどアップの写メで
不快になってしまったらごめんなさい！🙇💦


もし需要があるようでしたら（⁉️🤭）
ペディキュア写メ、また載せるたま〜🎶


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


ビッグニュースです


なんと・・・


私のプロフィール写真、
スタッフさんに撮っていただいた
おニュー写真が追加されたんです〜！🆙



今回の撮影では、ちょっぴり
大胆❤️なショットもあって
ドキドキしていたのですが…♡(*´꒳`*)


完成した写真を見たら
どれも、自分とは思えないほど
とっても綺麗なものばかりで・・・😳✨💖

たまよん、感激です！！！


お客様と過ごす時間もめっちゃ楽しいし
プロフィール写真も更新されたし
otsto活動、ますます
ヤル気出てきちゃったたま〜🎶（＾ω＾）


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


ちょっと〜聞いてくださいよ〜

たまよん家🏠の七不思議の一つ…


写メで着ている
“コカコーラ🥤”のロゴがプリントされた
このＴシャツ、、
↓



行方不明中なんです〜😭💔
お気に入りで大切に着てたのに〜〜
・゜・(ノД`)・゜・。


昨年の夏の終わりに⛱️
お洗濯して、綺麗に畳んで、
ほかの夏服と一緒にしまったはずなのに
なぜかどこにも見当たらず…( ；∀；)


あっ！😧
もしかして、、一時期
“ジンジャエール🫚”にハマってたから
家出しちゃったとか！？



ごめんよ〜またコーラも飲むから〜🥺✨

戻ってきておくれよ〜〜〜😭


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たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜


ねえねえ♡😚♪
こんなアングルからの写メ📸って
いかがですかっ！？


たまよん的には、なんだか
イケナイこと♥️をしているようで
ドキドキしちゃいます…㊙️


いろんな写メ、撮っていきたいなぁ〜


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


おはようございま……😄
…ハッ！😦🫢

おはたま〜🔆（＾∇＾）✨

（※おはたまへの執念😂）


たまよん、近ごろ
プロテインドリンク🥤のザバスを
ランチタイム🕛に飲むようにしてます♪😙

そしたら❗️
ねえ見てっ❗️
(・Д・)

最近、こんなの見つけましたよっ！👀
今まで見たことないフレーバー！
新商品なのかなぁ？🧐





初めて買ったフレーバーに
ワクワク💓しながら飲んだたまよん…☺️✨

感想は…☺️✨





ノーコメントでお願いしますm(_ _)m
お察しくださいm(_ _)m

※
決して美味しくないわけじゃないです！🙇
たまよんの想像した味と違ってただけです！🙇
ザバス大好きです！！！٩( ᐛ )و✨

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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜

たまよん、最近気がついた事があります…

それはね、、

【otstoのお客様、
みなさんめっちゃ
✨若々しい✨説〜〜‼️】😆✨


これ、絶対に気のせいじゃないです

「わぁ♡お若い方だなぁ♪☺️」

と感じて、実際のお年の話をしていると

「え⁉️ウソでしょ⁉️(´⊙ω⊙`)⁉️」

と、ビックリすることが
めっちゃ多いのですよ〜ほんとに！👏✨😍





やっぱりあれなのかなぁ

数あるお店のなかから
「密着ストレッチ♡」の
otstoで楽しまれておられるくらいですから

きっと、普段から
ご自身のお身体や健康について
感度の高い📡✨方が多いのかもですね〜♪🥰


ダラダラしがちなたまよんも、
お客様に負けないように
とりあえずどっかの筋肉動かしてみるっ！💪
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

○。．○。．○。．○。．○。．○。
密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


おはたま〜❣️((o(^∇^)o))🔆

あ😀、

「おはたま」っていうのは
otstoで「おはよう」を言うときに

…以下略😗👩‍🏫

（昨日の日記をご参照ください😂w）


ところでっ！

たまよん、学生時代は
【🏊‍♀️水泳部（＆スイミングもやってたよ！）】
だったんですよ〜♪😚
 

↑
※今度、モザイクなしバージョンを
限定公開🔐しちゃうかも…

たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


こんたま〜❣️😄\( ˆoˆ )/✨


あ😀、

「こんたま」っていうのは
otstoで「こんにちは」を言うときに
「こんたま😄」って言うんですよ〜👩‍🏫


otstoメイトのみんなっ♡
ちゃんと覚えておいてねっ♡😉📚

・
・
・
すみません！うそです！


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


おはようございます

なんだか
お久しぶりの日記ですね〜🤭🦦


だって〜…😗

この前、ちょっぴり
えっちな写メ♡
載せちゃったから〜…(*ﾉωﾉ)

たまよん、恥ずかしくて〜〜〜🫣（←）


たまたま日記🩷🦭
たまに書いていくぅ〜♪( ・∇・)✨


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


えへへ〜

この写メ、
照明の色💡も相まって
めっちゃムードありませんか…？😍

ちなみに私はですね〜♪

照明はね・・・♡🛋️

「【暗め】のほうが盛り上がる❤️‍🔥」

タイプかも…


○。．○。．○。．○。．○。．○。
密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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たまよんの（＾ω＾）たまたま日記🩷


見て見て〜っっ

昔、まだ髪が長かった時代に
彼シャツ💕👔コスプレごっこしたときの
たまよです〜😚

（誰のシャツかはナイショっ♪🤭）


もしよければ、お会いしたときに
あなたのお洋服を
ちゃっかりお借りして
さらっと着ちゃおっかなぁ♡🥰

なんちゃって…


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密着ストレッチ ❤︎ otsto(オトスト)
たまよ
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