うた：ごほうびSPA 大阪店（日本橋発～）

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「今日という日は、残りの人生の最初の一日である。」
— Charles Dederich

今日は駅前の本屋さんにふらっと寄ってみた📚✨

特に買う予定はなかったのに、表紙がかわいい本が目に留まって、気づけば手に取ってパラパラ。

最初の数ページを読んだだけなのに、なんか気に入っちゃって、そのままレジへ。

家に帰って、お気に入りの飲み物を用意して読み始める時間が、いつもすごく楽しみなんだ〜☕🌷

結構なんでも、いろんなジャンルの本を読むわたしです、、笑

そろそろ本棚の重みで床へこみそう笑

絵本とかもたくさん集めてます…🤫

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「自分自身を信じて。あなたは思っている以上に多くのことができる。」
— Benjamin Spock

今日は、朝、信号待ちをしていたら空がオレンジ色に染まっているのを発見🌇✨

「きれいだなぁ」と思って、少しだけ立ち止まって空を眺めてみる。

忙しいとつい下ばかり見て歩いてしまうけれど、顔を上げるだけで景色が綺麗なことに気づける、それって幸せだよね！

写真を一枚だけ撮って、またゆっくり歩き出した帰り道。

最近写真練習中…もともと自撮りも得意じゃないしなんの写真も撮る習慣がないから、、精進します😭

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「あなたができると信じれば、もう半分は達成したようなものだ。」
— Theodore Roosevelt

出かける前に、「どの服を着ようかな〜😊」とクローゼットの前でしばらく悩む〜！

結局、お気に入りのワンピースを選んで鏡を見ると、「今日はいい感じかも✨」って少しだけ気分が上がるんだ〜🎶

気に入らない日もあってそういうときは何度も着替えることになる笑

新しい服じゃなくても、1回で決められなくても、自分が「これ好き！」と思える一着を着るだけで、不思議と背筋が伸びて、外へ出るのが楽しみになるよね🌷

 

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「困難の中にこそ、チャンスがある。」
— Albert Einstein

昨日はいつもの帰り道を少しだけ変えて歩いてみた🚶‍♀️✨

住宅街をのんびり歩いていると、小さなお花が並んでいるお家や、夕方の風に揺れる風鈴の音が聞こえてきて🎐🌼

急いでいたら気づかなかった景色に出会えて、「たまには遠回りも悪くないな😊」って思ったり。

ほんの数分の寄り道だったのに、気持ちまでリフレッシュできて、いつもより軽い足取りで家に帰れた🏡✨

お散歩結構すきで、暇があれば歩いてるかも〜！

かわいくて歩きやすい靴が最近ほしい、、いいの知りませんか、、？

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「昨日から学び、今日を生き、明日に希望を持て。」
— Albert Einstein

昨日、ドラッグストアに寄って、シャンプーだけ買う予定だったのに、ふわっといい香りのボディミストを見つけて買っちゃった🛍️✨

テスターを試してみたらすごく好みの香りで、高いな〜でもな〜最近節約してたしな〜とか言い訳しながらカゴの中へ。

家に帰ってからもう一度シュッとつけると、部屋の空気まで少し明るくなった気がして、なんだか嬉しい🌼

特別な予定がなくても、自分が「好きだな」と思えるものをひとつ見つけるだけで、一日は少しだけご機嫌になれるよね💛

わたしはたくさん失敗するタイプだけど学ぶまで時間かかるから、そこはまだまだ成長しなきゃだけど、、、笑

今日を生きることと、明日に希望を持つことは得意だ〜！たぶん！

いつでも周りを元気にしてあげられる人でいられますように！

 

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「幸せは、出来事ではなく心の持ち方である。」
— Marcus Aurelius

今日はコンビニでアイス買った〜✨

暑かったから、なんとなくシャリシャリしたアイスが食べたくなって、ソーダ味を手に取る🩵

ラムネ入ってるのがすき！

外に出てひとくち食べると、冷たさが体にすーっと広がって、やっぱりこれだ〜！ってちょっと元気に！笑

ほんの数分の寄り道だったのに、気分までリフレッシュできて、帰り道の足取りも少し軽くなった🌿

特別なことがなくても、「おいしいな」「嬉しいな」って思える瞬間を大切にできる日が、きっといい一日なんだね🌷

こんなちいさなことでも幸せを感じられるんだから、本当に心の持ちような気がしちゃう、、なんでもプラスに考えられる余裕がほしい🌟

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「海は、人に新たな希望を与えてくれる。」
— Christopher Columbus

今日は少しだけ海を見に行ってきた🚗🌊

砂浜をゆっくり歩いていると、波の音が思っていたより心地よくて、気づけば何も考えずにぼーっとしちゃってたな〜😊

堤防に座りながら、ジュース片手にのんびりひと休み🥤✨

潮風に髪を揺らされながら、「こういう時間って大事だなぁ」ってしみじみ思った。

何か特別なことをしたわけじゃないのに、海を見て深呼吸しただけで、心まで軽くなった気がした🌊

お兄さまも海、行こう〜！？✨️✨️

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「親切は、耳の聞こえない人にも聞こえ、目の見えない人にも見える。」
— Mark Twain

コンビニでレジに並んでいたら、前の人がドアをさりげなく押さえて待っていてくれた🚪😊

「ありがとうございます」と伝えると、相手もにこっと笑ってくれて、それだけで心がぽかぽかに☀️

忙しい毎日の中でも、ほんの少しの優しさはちゃんと誰かに届くんだなって感じた🌷✨

私もそういう些細なことをしたいし、そういう優しさに気づける人でありたいな〜★

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「食べることは、生きること。」
— Jean Anthelme Brillat-Savarin

今日のお昼はずっと楽しみにしていたおにぎり🍙✨

関東に来ると、ついつい食べちゃうんだよね、おむすび権米衛…食べたことありますか？

ぜひ関東に行ったら食べてみてほしい！

梅ひじき玄米と煮玉子むすびが特に好き〜

おいしいものを食べると、不思議と「午後も頑張ろう！」って元気が湧いてくる💪

特別なごちそうじゃなくても、お気に入りのなにかがあるだけで今日はちょっといい日になるよね🍀💕

おいしい時間は、心にも栄養をくれる🥰✨

今日もたくさん食べて、たくさん笑おうね🌷

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「成功とは、失敗を重ねても情熱を失わないことである。」
— Winston Churchill

今日は気になっていた新しいカフェへ朝活☕🌼

いつもなら選ばなさそうな季節限定のドリンクを注文してみた😊💕

メロンミルクティー、珍しくないですか?🍈

ちょっと勇気いるよね…甘すぎないかな、合うのかな…って笑

どうしようかなっていう迷いはあったけど、勇気を出したら発見と小さな幸せが待っていた✨

こんな小さなことでも新しいことに挑戦するって、意外と大切かなって思ったり。

ほんの少し勇気を出すだけで、いつもの景色がちょっぴり色鮮やかになるよね🌷

今日の「やってみよう！」は、未来の自分への素敵な行動になるはず！一緒に新しいことを楽しめるような人になろうね🍀

🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「笑うことは、いつでも誰にでもできる最高の贈り物です。」
— Audrey Hepburn

幸せ、とか笑顔って言葉が大好きな私です…笑

この言葉、本当にその通りだと思ってて、私がにこにこしてることで、周りも笑顔にできたらいいなって本気で思うんだ〜❗️

夏でも薄いストッキング履いてる日もあるっ

脚フェチのひと、、どうですか？破いてもいいよ？♡

笑顔で過ごすこと、私にとってなにより大切にしていることかもしれない🤫

今日の笑顔が、明日の元気につながりますように🌷✨

本日急遽11:00-17:00で梅田店に出勤中💕

ご都合合うお兄さま、会いに来てくれたらとっても嬉しいです☺️

7月最後の大阪での出勤っ

たくさんぬるぬるしよ〜♡
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🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「焦る必要はない。大切なのは、無事にたどり着くことだ。」
— Stirling Moss

今日は車にいつもより長く乗る日🚗✨

信号で止まるたびに空を見上げると、夏の雲がゆっくり流れている気がして、綺麗だった〜！☁️

運転してると、後ろや周りの車を気にして焦っちゃったり、集中力切れかけちゃったりしませんか？笑

ゆっくり安全運転したいね…！

目的地に少し早く着くことよりも、無事に「ただいま！」と言えることのほうが、ずっと大切🏡💕

今日も安全運転で、ゆとりを忘れず🍀🚘
素敵な一日になりますように🌷

本日、梅田店に出勤中♡

大阪店のHPをみてうたのこと気になってくれたそこのあなたっ

梅田店でもお待ちしてます🐶🎶

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🕊️今日の名言はこれ！🕊️

「千里の道も一歩から。」
—老子

朝、カーテンを開けるとやわらかい光が部屋に差し込んできて✨

眠たい目をこすりながら顔を洗って、ご飯を食べて、お気に入りの靴を履く👟🌼

今日はコーヒーランド食べました🤤

ハード系のパン好きだから最近ハマってる❤️

「今日はどんな一日になるかな？」って考えながら玄関のドアを開けると、いつもの景色なのに、なんだか少しだけ新しく見えた🍃

大きなことを頑張る日じゃなくてもいい。

いつも通り過ごせることが一番の幸せだよね☺️

今日も一日がんばろう〜‼️
 

🌸 今日の名言は…これ！

「未来は、今日何をするかによって決まる。」
— Mahatma Gandhi

朝、目覚ましが鳴って「あと5分だけ…🥱」なんて思いながら身支度を始める☀️

最近あったかくなってきたけど、、最近でもベッドからいつまでもでられない〜！笑

仕事の日は、楽しいことばかりじゃないかもしれない。
でも、「いってきます！」して、ちゃんと「ただいま！」をする。
その言葉を言うだけでも、日々の元気につながってる気がする、わかってくれるお兄さまいますか？

きっと今日した小さいなにかが、未来の自分につながっていくと信じて🍀

おかえりなさい！✨
今日も笑顔で帰ってこられたかなあ？🏡💕

🌸 今日の名言は…これ！

「幸福とは、たくさん持つことではない。今あるものを味わうことである。」
— Epicurus

今日のおやつは、よく冷えたスイカたべました🍉✨

ひとくち食べると、しゃくしゃくと心地いい音がして、甘い果汁がじゅわっと広がる❤️

スイカ大好きなので夏はいつも1人で半玉ほど食べる日も😌💦笑

特別なことは何もない一日だったし体調も本調子でなかったけれど、季節の食べ物を味わえるだけで、なんだか今日は十分いい日だった気がしたのでした🍀

毎日のしあわせは豪華なごちそうじゃなくて、食べたいものを食べたり、おいしい！って笑いあえるような、そんなひとくちが心を元気にしてくれると信じてます🍉💕

🌸 今日の名言は…これ！

「自然の中を深く見つめれば、すべてがもっとよく理解できる。」
— Albert Einstein

朝から窓を叩く雨の音☔✨
体調もまだあまりよくないし、今日もゆっくり過ごしました…😓

温かい昆布茶をのんだり、卵がゆを食べたり。
ぼーっと雨粒が窓をつたうのを眺めていたら、なんだか時間までゆっくり流れている気がするような日でした！

たくさん寝れたしだいぶ回復！❤️‍🩹

雨の音聴きながら落ち着いてゆっくり休めた気がします！

雨の日は、世界が少しだけ「ゆっくりしていいよ」って教えてくれている日だと思って過ごすと、ちょっといい日に思える気がする…なんて☔🌷

今日の名言は…これ！

「休息は怠惰ではない。」
— John Lubbock

今日はまだなんだか体が重くて、お布団から出るのもひと苦労🛏️💭

窓の外を見たら、風に揺れる木の葉もゆっくりゆっくり揺れていて🍃
鳥たちもずっと飛び続けているわけじゃなくて、電線や木の枝でちゃんと休憩しているんだなぁ、、

心配症なのですぐ焦ったりがんばりすぎたりしがちなのですが、、のんびりも大切だよなあって思ったり…！笑

今日はしっかり休みます…(正当化するな！)(早く治すね😭)

本日予定変更ごめんなさい💦

22:00〜5:00でいますよう💗

深夜帯まだまだ空きあるのでお問い合わせ待ってます🥺❣️

予約はこちらから♪

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🕊️今日の名言は…これ！🕊️

「The only way to do great work is to love what you do.」
— Steve Jobs

英語あんまりできないけど、英語の名言ってちょっとかっこいいよねっていう安直な🤪笑

今日は朝、やることリストを見て「うわ多すぎる…」ってなったうえに、予定も変わって最悪だ〜😭😭😭
って思ったけど、好きな音楽を流しながらちょっとずつ進めてみたら、だんだん楽しくなってきて🎧✨

完璧にやることより、「まぁいいか、ちょっとやってみよ」って気持ちのほうが、意外と前に進めてくれるんだよね🌼

やらなきゃいけないことって嫌になるくらいたくさんあるけど、ちょっとずつちょっとずつ、がんばって減らしていきたいね〜！🌟

今日も一緒に！1日頑張りましょうね🥹‪

こんばんは🌙

本日梅田店OPEN❣️

梅田店でも大阪店でも出勤中です♡

17:00-5:00でいます‼️

お誘いお待ちしてます🐶🐾

今まであんまり写メ日記得意じゃなくてのんびりやってきたけど、、これから飽きるまで今日の名言シリーズで日記書こうかな…？って思ってる！継続できるかみてて！応援して！？また感想教えてください！笑

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🕊️今日の名言は…これ！🕊️

「人生は自転車のようなものだ。倒れないようにするには走り続けなければならない。」
— Albert Einstein

今日出勤してくるとき、信号待ちをしていたら、前を走っていた自転車が雨の中坂道をゆっくりゆっくりがんばって進んでて🚲☔️
あんなにゆっくりでもちゃんと前に進んでるんだなぁって、なんだか応援したくなっちゃった(なんの立場)

今日は何もできなかった気がしても、ちゃんとご飯を食べたり、少しだけ早く寝ようと思えたり、誰かと会えたことに幸せを感じたり。
今日の私みたいに新しいこと始めてみたり！笑

そんな小さな前進も立派に進んでるのかもしれないね🌼

ついつい焦っちゃうけど焦らなくても大丈夫。
ゆっくりでも、毎日一緒にがんばっていこうね🩵

疲れちゃったら私がいるよ〜💕

今日います✨

21:00まで♡

めっちゃ天気良くて幸せ☀️

全身全力で癒すので会いに来てほしいな〜🎶

お誘い待ってます💫

出勤してます‼️

21:00まで〜♡

台風の影響で本職がおやすみになったので急遽出勤っ🙌

今日もよろしくおねがいします🐶

雨だけどテンションあげようと思って明るい色の服で来てみたよ🎶

一緒にのんびりして、憂鬱な天気吹き飛ばそ〜💫

まってるね！！！！

悲しいことに空きたくさん…

予約はこちらから♪

待機中です😭

いますぐのご案内可能🉑

21:00まで！お誘いお待ちしてます♡

おなかへってきちゃった、、おにいさまはごはんなにたべた？？

本日出勤です‼️

10:00〜21:00

お誘いお待ちしてます✨✨

スタートからのご予約ありがとうございます🩷

もうちょっとで会える、待っててねっ❣️

心も身体もしっかりほぐすよう🪄︎︎💫

次回12:00頃〜空き️⭕️🦭

予約はこちらから♪

退勤しました〜！

明日も10:00〜21:00

よろしくお願いします🐰💕

ふわふわやわらか〜！

ずっと触っていられる！

つるつるだし白くて興奮する、、

などなど！いつもたくさん褒めてくれてありがとう🥰

全身使って全力で癒すから、、会いにきてね😽

予約はこちらから♪
 

出勤中‼️

21:00まで〜❣️

もうすぐ会えるお兄さま！向かってるよ〜🚗³₃

待っててねっ🤭💗

LAST20:00〜

最終枠空です🩷

120分コースまで受付可✨✨

優しいお兄さんお誘いください🥲‎♡

予約はこちらから♪

 

おはようございます☀️

本日10:00-21:00

出勤してます✨✨

朝からちょっとゆったりのんびり！

いいスタート一緒に切るとか、、どうですか？💖

お誘いお待ちしてます🐶🐾

昨日雨だったけど今日は晴れてよかった〜✌️💗

今日も夕方ちょっと降るかもらしい…💦☔

雨宿りしにきてね🩷

予約はこちらから♪

こんばんは🌙

明日9日と明後日10日

10:00-21:00で出勤しますっ‼️

最近唐突な出勤が多くてごめんなさい😭

会いに来てくれたらとっても嬉しいです💕

空きまだまだあるのでお誘いお待ちしてます🦭♡

予約はこちらから♪

出勤してます〜‼️

21:00までっ

スタートからご予約のお兄さまありがとうございました^ ̳ᴗ  ̫ ᴗ ̳^♡

えちえちぬるぬるで楽しかったな🎶

服の上からでもわかるおっぱい！

めっちゃ肌白い！

ってたくさん褒めてくれてありがとう💖

次はコスプレさせてくれるのかな…？楽しみ✨✨

…ただいま待機中です〜！

すぐのご案内可能◎

お誘いお待ちしてます🐶🐾

こんにちは〜🎶

今日も天気よくて最高だけど暑いね🥵

涼しいお部屋で一緒にゆっくり過ごそう？♡

1週間の疲れをうたがしっかり癒すよう💐

お誘い待ってますっ✨✨

こんばんはっ

急ですが…明日の日曜日！

13:00から21:00まで！

出勤します😽✨

しばらく個人的な都合で横浜店にお世話になっていたのですが、、やっと帰ってきました🌠

また大阪店でもよろしくお願いします🥺❤️

思い出に残る素敵な時間を一緒に過ごせるのを楽しみにしてるね…🎶

ぬるぬるいちゃいちゃたくさんしよう？？