上原　さくらの写メ日記：ドクトルストレッチ（池袋）

昨日の雨で気温下がった感ありますね☔

ゴールデンウィークも後半に突入🎶だけど、カレンダー通りで普通にお仕事って人もけっこーいるみたいだね💡

お休みの人もお仕事の人も、日頃の疲れを癒やしに来ませんか🤗

いろいろスッキリするよ😉👍

今日は平日だからお仕事の人もいるのかな❓

日頃の疲れを癒やしに来てください🤗

心も体もスッキリするよ😉👍

ゴールデンウィークですね🎶

人混みはあまり得意ではないので😅私はいつも通りです✌️😁

特に予定ないなぁって人は、ストレッチでもどうですか🤗

スッキリして楽しいよ😉👍

昨日は１日雨でちょっと寒く感じるくらいだったのに…☔

今日はまた夏日に戻りそうですね😅

激しすぎる気温差についていけてますか❓

汗をかいて体温調節が出来るように、そろそろ体調を整えたいですね💡

一緒に楽しくストレッチしませんか🤗

今日もスッキリしないお天気みたいだけど…☁気温は高くないみたいだから、過ごしやすそうだね😊

ストレッチして、気分と体はスッキリさせませんか😉👍

今日もスッキリしないお天気みたいだけど…☁気温は高くないみたいだから、過ごしやすそうだね😊

ストレッチして、気分と体はスッキリさせませんか😉👍

もうすぐゴールデンウィークなんですね🎶早いなぁ😲

予定のある人は楽しみですね😊

私はいつも通りの平常運転です😆

今週もまったりと頑張っていきましょう😉👍

なんか最近暑い日が多いですね😅４月ってこんな感じだったっけ🤔❓

でも今日は少し気温下がるみたいですね💡

まぁあんまり良いお天気ではないけど、ちょっとは動きやすいかな🎶

って事で、ストレッチしてスッキリしましょう🤗

こないだの暴風雨で桜もだいぶ散っちゃいましたね😅

お花見の予定もないし、満開のキレイな時に写真でも撮っておけば良かったかな🌸🤔

朝と日中の寒暖差はあるけど、今日は穏やかなお天気になりそうですね😊

疲れたときは、ストレッチしてリフレッシュしましょう🤗

今日は大荒れなお天気みたいですね☔

いつ回復するのかな🤔❓

こんな日はあんまり外出たくないよね😅

でも、お近くに来た際は寄ってってくださいな🤗

新年度になって一週間…環境の変わった人もいるよね💡少しは慣れましたか❓

慣れない事や忙しさで、お疲れじゃないですか❓

気分転換にストレッチしてリフレッシュしましょう🤗

心も体も癒やされますよ😉👍

最近は服装に悩みますねぇ💦

朝晩との気温差があって、どんな格好がちょうどいいのか…🤔

あと最近は雨も多いしね☔😅

とりあえず、楽しくストレッチしましょう😉👍

今週もあと少し頑張りましょう🤗

やっぱり朝から晴れてると気持ちいいね☀😊

今日も楽しくストレッチしましょう🤗

疲れたら癒やされに来てね😉👍

今日から４月ですね🌸

それにしても、昨日は夏みたいに暑かったねぇ😅

だからガクッと気温が下がって、また寒くなった気がしたけど…昨日が季節外れに暑すぎただけだった💦

お天気は微妙だけど、新年度も良いスタートをきっていきたいですね🤗

昨日はすっごい良いお天気だったのに☀また曇っちゃいましたね☁

しかも夜は雨が降るかもしれないんだってね☔

帰りの遅い人は傘をお忘れなく〜🌂👍

ストレッチして、気分と体はスッキリ晴れやかにしましょう🤗

今日は１日雨なのかなぁ☔

湿度がある分、寒さは感じにくいけど💡やっぱり傘が好きになれない😔

お気に入りの傘🌂でも見つければ楽しくなるかな🤔

お出かけの際は足元に気をつけてくださいね😉👍

今日も楽しくストレッチしよう🤗

なんか雨が降ったり止んだり…☔どよ〜んとしたお天気ですねぇ☁

でもそんなに寒くはないかな🤔

今週で３月も終わっちゃうなんて早いですね😯

忙しいとは思うけど、たまには息抜きしましょう🤗

今週もまったり頑張りましょう😉👍

昨日〜朝にかけて、台風みたいに荒れたお天気でしたね🌀

今日は…スッキリ晴れてるけど☀まだちょっと風強いかな🍃

だからちょっと寒〜い😣💦

ってことで🎶ストレッチして、ほぐして温まりましょう🤗

朝はまだまだ寒いけど、日中は日差しがポカポカ気持ちよさそうですね😊

今週もあと少し頑張りましょう🤗

気分転換にストレッチはどうですか😉👍

今日は荒れたお天気になるかも🌀なんだってね😅

荷物になるけど、普通の傘の方が良いかな🌂❓

みなさんも外出する時は気をつけて〜👍

お近くに来た際は🎶ちょっと空き時間が出来た時は🎶一緒にストレッチしませんか🤗

今週は暖かくなるみたいですね😊

今日も日中は暖かいのかな❓

年度末で忙しい人もいるとは思うけど、たまには息抜きしましょう🎶

一緒にストレッチして、スッキリしませんか🤗

今日もまだ春寒な感じですね😅

早くポカポカ陽気☀にならないかなぁ😊

楽しくストレッチして🎶スッキリしよう😉👍

今日は夕方くらいから雨なんだってね☔

昨日はあんなに暖かかったのになぁ～ジグザグお天気で今日は寒いね😣💦

これも春らしいのかな🤔❓

ストレッチして、じんわりポカポカ温めて、ほぐしましょ🤗

天気が良いと日差しがポカポカ暖かいですね☀

気づいたらもう３月ですよ🌸

いろいろと忙しい人もいるとは思うけど、今週もまったりと頑張りましょう🤗

疲れたら癒やされに来てください😊

今日は夜に雨が降るかも☔なんだってね💡

この時期の雨はまだ冷たいし寒いから、傘があると安心だね😉👍

今日で2月も終わりますね❄️早いなぁ😅

まぁ今日も変わらず、まったり頑張りましょう🤗

昨日は風が強すぎて寒かったけど🍃今日は少しはマシになったかな🤔❓

いや〜…今日も荒れてるね😅

花粉症の人にとってはツラい季節になったけど、今日も楽しくストレッチしましょう🤗

お天気はあまり良くなかったけど☔三連休はいかがお過ごしでしたか❓

今日はお天気も回復して、晴れましたね☀

風がかなり強いけど🍃😅

今週もまったり頑張りましょう🤗

ストレッチして🎶スッキリしましょう😉👍

季節外れのポカポカ陽気から一転、冬に戻りましたね⛄

寒暖差がかなり激しいけど体調は大丈夫ですか❓

無理せずまったりと、後半も頑張りましょう🤗

仕事の合間の息抜きに🎶ストレッチがおすすめですよぉ😉👍

今日も2月らしくない暖かさになるみたいですね☀

動いたら簡単に暑くなりそう😅

日中はコートいらないね💡置き忘れないように気をつけよう😁💦

今週もあと少し頑張りましょう🤗

今日は季節外れのポカポカ陽気になるみたいですね🌸

１日の寒暖差が激しそうだから💦体調には気をつけましょう🤗

今日も楽しく🎶一緒にストレッチしよう😉👍