ゆう（Yuu）のプロフィール
マッサージレベルはハイクラス
データ
- 名前 ゆう（Yuu）
- 年齢 35歳
- 身長 166cm
- スリーサイズ B- (D) W- H-
出勤スケジュール
-
08/16(日)
12:0000:00
-
08/17(月)
12:0024:00
-
08/18(火)
12:0024:00
-
08/19(水)
12:0024:00
-
08/20(木)
12:0024:00
-
08/21(金)
TEL確認
-
08/22(土)
TEL確認
ゆう（Yuu）のコメント
お店からのコメント
上品な佇まいと可愛らしさが絶妙!!
「ゆうちゃん」の入店です♪
綺麗な顔に大きな瞳が印象的で優しさのオーラが溢れるくらい
一緒にいて居心地が良い♪
細身のスタイルに親しみやすい雰囲気もあり、
礼儀正しく品のある佇まいは大人の女性ならではでしょう！！
マッサージの経験もかなり長く
お客様にはハッキリとお伝えしておきます。
圧のかけた従来の施術ではなくおそらく高知では受けたことがない施術になります！
最初は、ん？という感情になるんですが終わってみたら確実にゆうちゃんの施術にドハマりするでしょう！！
普段の施術に物足らないお客様や新しい施術を受けてみたいお客様におススメいたします！！
ひと味違うマッサージを是非、ご堪能くださいませ♪
必ず当店の規約をもう一度お読み頂いてルールを守って下さるお客様だけご予約をお願いします♪
［撮影者コメント］
ホンワカ優しい雰囲気＆綺麗なお姉さん。
バランスの取れた素晴らしい身体。
マッサージレベルはハイクラス。
まさしく鉄板エステ嬢です。
是非、下の肥えたリラックス常連様
お試し頂きたいと思います。
ゆうちゃんが出来るマッサージ一覧
※オイルマッサージ
※クラニオ
※手当て療法
※ストレッチ
※ホットストーン
※ピリチリ感
オプション一覧
トップレス ○
ソフトタッチ ○
アイマスク ○
前立腺 ☓
下半身へのタッチは禁止となっておりますので
よろしくお願いします。
ゆう（Yuu）の口コミ
ゆう（Yuu）さんを口コミで応援しよう！
口コミを投稿する写メ日記
ゆう（Yuu）
8/14(金)?本日出勤
こんばんは???
ゆうです?
すっかり遅くなりましたが、
本日も出勤しております??
今日はお昼に、
海鮮丼ランチを食べました??
お刺身盛り盛りで幸せ〜?
お野菜が少ないかな？と思い、
お茄子のお浸しを追加したのですが‥
いや、もう、、
お腹が満たされ過ぎました??
そして最近、
ハマり始めているものがありまして?
高知のお酒??
７月の高知で
ハイボールデビューしてから
お酒を飲む機会が増えてきまして?
よさこい祭で出かけた際に、
柚子や文旦など
高知らしい柑橘系のお酒も
試してみたくなり、
買ってしまいました???
今日のお出掛けでは、
新たに 「小夏と早摘み柚子」と
「YUZUSAKE」をGet??♀??
ちなみに‥
左の文旦は、
すでに飲んだ後です?
まだゴミ出ししてなかったのでw
記録がてら撮ってみました?
こうやって並べてみると、
完全に柑橘系ばっかり??
高知にいる間に
お気に入りを見つけたいと思います??
そんなゆうは、
本日も24:00まで受付しております??♂??
……って、
日記を書くのが遅すぎて
残りあと3時間くらいですが?笑
お仕事終わりや
お出かけ帰りのお疲れ身体に?
ゆっくり力を抜きに
遊びに来ていただけたら嬉しいです?
本日も
よろしくお願いします?
?予約はこちらから
ゆう（Yuu）
8/13(木)?本日出勤
おはようございます???
ゆうです?
昨日のお仕事終わりは
しっかりお腹を空かせてw
ご飯へ行ってきました??
血糖値スパイク対策に
食前酒のハイボールをいただき??
お刺身、ネギトロ、豚足と
満腹になり過ぎました〜???
お仕事中はあまりお腹が空かないのに‥
終わった瞬間
食欲がやってくる不思議?笑
たくさん観察して。
たくさん動いて。
たくさんお身体に触れて。
最後はしっかり食べて、
ゆうもエネルギー補給完了です??
本日から時間を戻して、
12:00〜24:00で出勤します??♂??
お盆休みの方も、
変わらずお仕事の方も????
肩や腰のお疲れはもちろん、
「なんとなく身体が重い。」
「ゆっくり力を抜きたい。」
そんな時にも
お任せいただけたら嬉しいです?
本日もよろしくお願いします??
?予約はこちらから
ゆう（Yuu）
? 呼吸と身体
今回で、
このシリーズ最後になります???♀?
ーーーーーーーーーーーーーーー
? 「勃たせよう。」と思うほど、
勃ちにくくなる理由。
ーーーーーーーーーーーーーーー
「勃たなかったらどうしよう。」
「今日は失敗できない。」
「早く勃たせないと。」
そんな風に思った経験は
ありませんか?？
もちろん、
そう思う気持ちもよく分かります。
でも実は、
その“頑張り”が、
身体を緊張させてしまうことがあります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
? 身体は、頑張るモードになります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
人は、
焦ったり。
緊張したり。
興奮し過ぎたりすると、
交感神経が働きやすくなります。
いわゆる、
“活動・興奮・緊張モード” です??
この状態では、
呼吸が浅くなったり。
肩や身体に
不要な力が入りやすくなったり。
噛み締めが強くなったり。
身体は、
「頑張ること。」
を優先する状態になります。
そして、
「勃たせないと。」
「イかないと。」
と結果を意識するほど、
身体の感覚よりも
頭で考えることが増えて、
さらに力んでしまうこともあります?
ーーーーーーーーーーーー
? 一方で、安心すると…
ーーーーーーーーーーーー
反対に、
安心できたり。
人肌や温かさを感じたり。
「ここでは力を抜いて大丈夫。」
と身体が感じられたりすると、
副交感神経が働きやすい状態へ
入りやすくなります??
すると、
呼吸がゆっくりになったり。
身体の余計な力が
抜けやすくなったり。
目の前の感覚にも
意識を向けやすくなります?
もちろん、
興奮が悪いわけではありません??♀?
性的な興奮も、
勃起や快感には大切です??
でも、
興奮を高めることだけではなく、
安心して
気持ちよさを受け取れる状態も
大切なのだと思います???
ーーーーーーーーーーーーーーーー
? 実は、全部つながっています。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
ここまで、
鼻呼吸。
横隔膜。
睡眠。
朝勃ち。
スポーツ選手の呼吸。
いろいろなお話を書いてきました?
一見すると、
バラバラのお話に見えたかもしれません。
でも実は、全部
“身体が自然に反応しやすい状態”
へ繋がっています?
呼吸。
睡眠。
血流。
身体の使い方。
自律神経。
それぞれが、
少しずつ影響し合っています。
そしてこれは、
施術中の身体の反応も同じです?
性感の時に手で触れていると、
気持ちよさが強くなるほど
呼吸を止めたり。
肩やお腹、
太ももやお尻を固めたり。
身体全体で
頑張ろうとする方もいらっしゃいます。
もちろん、
力を入れることで
気持ちよさを高めやすい方もいるので、
「力む＝悪い」
というわけではありません??♀?
ただ、
頑張ることしかできない身体と、
力を入れることも、
抜くこともできる身体。
同じ刺激を受けても、
感じ方や身体の反応は
変わってくることがあります?
だからゆうは、
「どうしたら勃つか。」
「どうしたらイけるか。」
だけではなく、
その時、
どんな呼吸をしているのか。
どこに力が入っているのか。
どんな触れ方なら
身体が自然に反応するのか。
そんなところも
一緒に観察しています??
ーーーーーー
? 最後に。
ーーーーーー
呼吸は、 ?
ただ空気を吸って吐くだけではなく、
身体の状態と深く関わっています。
普段は無意識に行っているので、
意識することも少ないかもしれません。
でも、
安心して身体の力が抜けると、
呼吸も変わる。
呼吸が変わると、
身体の使い方も変わる。
そして、
“頑張って反応させる。” から、
“自然に起こる反応を受け取る。” ?へ。
そんな変化が起こることもあります?
ホッと一息つけ、
身体が緩まり、
“頑張ること”を少し手放して、
全身で気持ちよさを受け取りながら、
心も身体も休まる時間。
ゆうは、
そんな時間を
皆さまと一緒に探していけたらな。
と思っています????
ここまで
長いシリーズを読んでくださり、
ありがとうございました?
( 呼吸シリーズ、完? )
?予約はこちらから
ゆう（Yuu）
? 呼吸と身体
今回は少し視点を変えて、
「呼吸」と「身体の使い方」
についてです???♀?
ーーーーーーーーーーーーー
? スポーツ選手は、
なぜ息を吐くのでしょう？
ーーーーーーーーーーーーー
野球でボールを投げる瞬間。
テニスでラケットを振る瞬間。
ボクシングでパンチを打つ瞬間。
柔道で相手を投げる瞬間。
スポーツを見ていると、
多くの選手が 「フッ！」
と息を吐いています?
あれは、
気合いを入れている
だけではありません??♀?
実は、
呼吸と身体の動きを合わせることで、
力を出しやすくしているのです??
ーーーーーーーーーーーーーーー
? 息を吐くことで、
身体は安定しやすくなります。
ーーーーーーーーーーーーーーー
以前の記事で、
横隔膜は「呼吸の主役」
というお話をしました。
横隔膜は呼吸だけではなく、
お腹まわりの筋肉と協力しながら
腹圧を調整し、
体幹を安定させることにも
関わっています?
動作に合わせて息を吐くと、
横隔膜やお腹まわりの筋肉が
連動しやすくなり、
身体を安定させながら
動きやすくなります。
すると、
必要以上に身体を固めず、
生み出した力を
動きへ伝えやすくなります◎
だからスポーツでは、
力を発揮する瞬間に
息を吐く場面が多いのです?
ーーーーーーーーーーーー
? 日常生活も同じです。
ーーーーーーーーーーーー
実はこれ、
スポーツだけの話ではありません?
重い荷物を持つ時。
椅子から立ち上がる時。
くしゃみ。
咳。
私たちは日常生活でも、
動作に合わせて息を吐いたり、
お腹に圧をかけたりしながら、
身体を安定させています?
普段は意識していなくても、
「呼吸」と「身体の動き」は
ちゃんと繋がっているんです???
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
? 呼吸が浅いと、力みやすくなります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
一方で、
呼吸が浅く、
横隔膜や体幹を
上手く使いづらい状態では、
身体のほかの部分で
安定させようとすることがあります?
例えば、
首。
肩。
胸。
太もも。
お尻。
いろいろな場所を固めて、
身体を支えようとする方も
いらっしゃいます。
すると、
首や肩が凝りやすかったり。
噛み締めが強くなったり。
無意識に身体へ
力が入りやすくなったり。
そんな状態へ
繋がることもあります?
もちろん、
呼吸だけが
原因というわけではありません??♀?
姿勢や身体の使い方、
普段の生活習慣など、
さまざまなものが関係しています。
でも、
呼吸と身体の使い方は
思っている以上に
深く繋がっているんです?
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
? だからゆうは、呼吸を見ています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
施術中、
ゆうが見ているのは
凝っている場所だけではありません?
「この方は、
どんな呼吸をしているかな？」
「どこかを固めて、
身体を支えていないかな？」
そんなところも
よく観察しています?
そしてこれは、
施術で
身体を緩めている時だけではなく、
性感の時に手で触れて、
気持ちよさを感じている時も同じです??
気持ちよさが強くなるほど、
呼吸を止める。
肩に力が入る。
お腹を固める。
太ももやお尻に力を入れる。
そんな反応が出る方も
いらっしゃいます。
もちろん、
力を入れること自体が
悪いわけではありません??♀?
でも、
ずっと身体を固めたまま
頑張って気持ちよくなろうとすると、
呼吸も浅くなりやすくなります。
反対に、
呼吸が変わると、
身体の使い方が変わる。
身体の使い方が変わると、
余計な力が抜けやすくなる。
すると結果として、
勃起や快感、
射精までの身体の反応も
変わってくることがあります??
だからゆうは、
「どうしたら、
この方はもっと呼吸しやすくなるかな？」
「どうしたら、
頑張らずに気持ちよさを
受け取れるかな？」
そんなことを考えながら
お身体を見ています???
身体には、
年齢。
生活習慣。
ストレス。
運動。
睡眠。
さまざまな要因が関係しています??
だからこそ、
一つの方法に当てはめるのではなく、
その時のお身体全体を
観察することを大切にしています??
( 次に続きます…? )
?予約はこちらから
ゆう（Yuu）
? 呼吸と身体
少し日にちが空いてしまいましたが、
今回は、
前回少し触れた「朝勃ち」について??♀??
ーーーーーーーーーーーーーー
? 朝勃ちは、
性的な興奮だけではありません。
ーーーーーーーーーーーーーー
「朝勃ち」と聞くと、
性的に興奮して起こるもの。
そんなイメージを持たれる方も
多いかもしれません?
でも実は、
朝勃ちは
性的な刺激がなくても起こり、
睡眠中の身体の反応と
深く関係しています?
ーーーーーーーーーー
? 朝勃ちの正体は、
「夜間勃起」です。
ーーーーーーーーーー
実は、
朝勃ちは
朝だけ起きているわけではありません??♀?
私たちは眠っている間、
「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」
を繰り返しています??
その中でも、
レム睡眠の時間帯には、
自然と勃起が起こりやすいことが
分かっています??
これを、
「夜間勃起（NPT）」と呼びます。
一般的には、
一晩に数回ほど
起こると言われています?
つまり朝勃ちは、
睡眠中に繰り返される
夜間勃起のタイミングで目が覚めて、
朝に気づいているものでもあります?
ーーーーーーーーーーーーーーーー
? 海綿体にも、酸素が必要です。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
以前の記事で、
勃起は
海綿体へ血液が流れ込むことで起こる。
というお話をしました??
実は、
夜間勃起にも
大切な役割があると考えられています?
それが、
海綿体へ
十分な“血液と酸素”を届けることです?
海綿体は、
スポンジのような組織です?
スポンジも、
長い間ぎゅっと押しつぶしたままだと、
柔らかさが失われていきますよね。
イメージとしては、
海綿体も少し似ています。
睡眠中にも定期的に血液が流れ込み、
酸素が届けられることは、
海綿体の組織を健康に保つうえで
大切だと考えられています?
ーーーーーーーーーーー
? 朝勃ちが減ると…
ーーーーーーーーーーー
睡眠の状態によっては、
夜間勃起が減ることがあります。
ただ、
「朝勃ちがない＝異常」
というわけではありません??♀?
朝勃ちは、
睡眠。
ストレス。
運動。
食事。
年齢。
ホルモンや血流。
さまざまなものに影響を受けています??
それでも、
「以前はよくあったのに、
最近ほとんどないな。」
そんな変化が続く場合には、
睡眠や身体の状態を振り返る
一つの目安になることもあります?
また、
夜間勃起によって
海綿体へ
血液と酸素が届けられることは、
海綿体の組織を
健康に保つことにも関係しています?
朝勃ちだけで男性機能の状態が
決まるわけではありませんが、
睡眠と勃起は、
意外と深く繋がっているんです??
ーーーーーーーーーーーーー
? 現場でも、
こんなお話を聞きました。
ーーーーーーーーーーーーー
以前、
定期的に施術を担当していた方が、
ある日、
「施術を受けるようになって、
朝勃ちするようになったんだよ。」
と教えてくださいました?
さらに、
「施術を受けた日は、
睡眠のスコアも良いんだ。」と、
睡眠時のデータを
見せてくださったことも???
もちろん、
朝勃ちは
睡眠。
ストレス。
運動。
食事。
年齢。
さまざまな要因が関係しています。
そのため、施術だけで変化した。
とは言えません??♀?
でも、
呼吸。
睡眠。
身体の使い方。
そんなことを一緒に考えながら
身体を整えていく中で、
そうした変化を
教えていただけたことは、
ゆうにとっても
とても印象に残っています??
そして施術中も、
「勃起した。」
「勃起しなかった。」
という結果だけではなく、
手で触れた時に
どんな反応が起きているのか。
身体に力が入っていないか。
呼吸を止めていないか。
そんなところも
ゆうはよく観察しています??
勃起や気持ちよさだけを見ると、
どうしても“刺激”に目が向きがちですが
その背景には、
呼吸。
睡眠。
血流。
身体の状態。
色々なものが
繋がっているんですよね???
( 次に続きます…? )
ゆう（Yuu）
8/12(水)?本日出勤
こんにちは???
ゆうです?
よさこい祭も
今日が最終日ですね?
午前中に起きようと
目覚ましをかけていたのに、
携帯の電池切れがおきていて、
ゆうが起きたのはお昼でした??
旅行やお出かけは
計画を立てずに気のままタイプなので、
「まあ、いっか??」と、
とりあえずお礼日記を書いてました?笑
高知に来るようになって
今回初めて
よさこいの時期と重なったので、
せっかくなら最終日の雰囲気も
少し味わえたらいいな〜と??
そのために
夕方からの出勤にしていましたが‥
このまま寮で
のんびりしそうな予感?笑
ゆうは本日
18:00〜の出勤になります???♀?
お祭りを楽しんだ後の休憩にも、
お仕事終わりのお疲れ身体にも???
ゆっくりオイルに包まれながら
力を抜く時間を過ごしていただけたら
嬉しいです?
本日もよろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
8/11(火)?本日出勤
こんにちは??
ゆうです?
よさこい祭期間中はお天気がよく
まさに、お祭り日和???
前夜祭の日は、
ゆうも夜からお休みをいただき
よさこい?
花火大会?
お酒にご飯 ??
と、お祭りの夜を満喫しました〜?
あまりにも楽しかったので‥w
今日・明日も、
期間中はお昼の時間で観に行こうと
シフト変更しております?
(お礼日記遅くなってごめんなさい?)
本日は 18:00〜24:00
で出勤します?
よろしくお願いします〜???
ゆう（Yuu）
8/9(日)?本日出勤
こんにちは?
ゆうです?
昨日も、
ゆうを選んでいただいた皆さま
ありがとうございました??
お礼日記は隙間時間に
ちょっとずつUPしていきます?
昨日も、お仕事が終わってから
ご飯を食べに行ってきました???
初めてのお店なのも嬉しかったし、
なにより美味しくて大満足でした〜?
５月から高知に来るようになり、
今回が4回目?
少しずつお仕事以外のことも楽しむ、
気持ちの余裕が出てきたかな?
なんて思っています???
後は、
ご飯を食べに行っても
日記を朝からUPするところまでを
目標にしようと思います?
今日は花火をみに行く予定なので、
18:00迄の出勤になります?
タイミングが合いましたら
よろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
? 呼吸と身体
睡眠中の呼吸は
翌朝の目覚めだけではなく、
身体の回復や男性機能とも
深く関わっています??
ーーーーーーーーーーーー
? 仰向けになると、
呼吸がしづらくなる理由。
ーーーーーーーーーーーー
オイル施術をしていると、
「仰向けが苦手なんです。」
という方がいらっしゃいます。
息苦しく感じたり。
すぐ横を向きたくなったり。
もちろん、理由は一つではありません。
でも、
身体の構造を見ていくと
その理由の一つが見えてきます??
起きている時は、
舌や喉の周りの筋肉が働いているため、
舌は自然と支えられています。
ところが、
仰向けになると重力の影響で、
舌は少し後ろへ落ちやすくなります。
さらに、
眠ると全身の筋肉が緩むため、
舌もさらに後ろへ落ちやすくなります。
イメージすると、こんな感じです。
左のように気道が保たれていると、
空気はスムーズに通ります。
一方で、
舌が後ろへ落ちると
右のように
気道は狭くなりやすくなります。
すると、
いびきをかいたり。
呼吸が浅くなったり。
呼吸を再開するために、
一瞬目を覚ましたりすることがあります。
朝起きた時に、
「口が乾いている。」
「喉が痛い。」
そんな経験はありませんか？
風邪や乾燥など、
他の原因でも起こることがあります。
が、
寝ている間の口呼吸でも
同じような症状が
みられることがあります?
ーーーーーーーーーーーーーー
? 睡眠時無呼吸症候群とは？
ーーーーーーーーーーーーーー
この状態が強くなると、
「睡眠時無呼吸症候群」へ
繋がることがあります。
睡眠時無呼吸症候群は、
眠っている間に
何度も呼吸が止まったり、
呼吸が弱くなったりする病気です。
最も多いのは、
舌や喉の組織によって、
空気の通り道が狭くなるタイプです。
「呼吸が止まる。」
ということばかりが注目されますが、
実は、
何度も目が覚めてしまうことも
大きな問題の一つです??
本人は眠っているつもりでも、
脳は呼吸を再開させようとして、
睡眠が細かく中断されます??
その結果、
朝起きても疲れが取れない。
日中に眠くなる。
集中しにくい。
そんな症状へ繋がることがあります。
もちろん、
いびきをかく方全員が
睡眠時無呼吸症候群
というわけではありません??♀?
ただ、
「身体からのサイン」
であることもあります??
ーーーーーーーーーーーーーーーー
? 朝勃ちとも、関係しています。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
ここで、
少し面白い話があります??
睡眠の質が低下すると
朝勃ちが減ることがあります。
実はこれにも、
ちゃんと理由があります??♀?
「朝勃ち」と聞くと、
性的に興奮しているイメージを
持たれる方も多いかもしれません。
でも実は、
朝勃ちには
それとは少し違う役割があります。
眠っている間には、
性的な刺激とは関係なく
自然に勃起する時間があります。
そのため、
睡眠の状態が乱れると、
夜間の自然な勃起や
勃起機能にも影響することが
分かってきています。
そしてこれは、
施術中に感じる
「反応の出やすさ」とも
まったく無関係ではありません?
手で触れていても、
身体が疲れていたり、
呼吸が浅く力が抜けなかったりすると、
気持ちよさは感じていても
身体の反応がついてこないことがあります。
逆に、
ゆっくり呼吸ができて
身体の力が抜けてくると、
強い刺激を入れなくても
自然と反応が出てくることもあります???
「呼吸」と「勃起」。
一見すると
関係がないように思えますが、
睡眠や身体の回復、
そして気持ちよさを受け取る状態まで。
身体の中では
少しずつ繋がっているのです?
( 次に続きます…? )
ゆう（Yuu）
? 呼吸と身体
「吸う」よりも、
「吐き切る」が大切な理由について?
ーーーーーーーーーーーー
? 呼吸をしているのは、
肺ではありません。
ーーーーーーーーーーーー
「呼吸」と聞くと、
肺が頑張って膨らんだり、
縮んだりしているように感じますよね??
でも実は、
肺そのものには、
自分で膨らんだり縮んだりする力は
ありません??♀?
肺を動かしているのは、
「横隔膜」という筋肉??
横隔膜は、
胸とお腹の間にある、
ドーム状の大きな筋肉。
私たちが
一日に約2万回行っている呼吸は、
この横隔膜が動くことで
成り立っています??
ーーーーーーーーーーー
? 横隔膜と肋骨は、
一緒に動いています。
ーーーーーーーーーーー
息を吸う時は、
横隔膜が下へ下がります。
すると、
胸の中のスペースが広がり、
肋骨も外側へ広がります。
このスペースができることで、
肺へ自然と空気が入ってきます。
反対に、
息を吐く時は、
横隔膜が元の位置へ戻り、
肋骨もゆっくり閉じながら、
肺の空気を外へ押し出します。
つまり呼吸とは、
肺だけが動いているのではなく、
横隔膜と肋骨が
連動して行われる運動でもあるのです??
ゆうは手当て療法を使う際、
「肋骨がどのくらい動いているか？」
ここもよく観察しています??
呼吸が浅い方の中には、
肋骨の動きが
とても小さい方もいらっしゃるからです。
ーーーーーーーーーーーーーー
? 「吸えない。」ではなく、
「吐けていない。」
ーーーーーーーーーーーーーー
「深呼吸してください。」
と言われると、
多くの方は
頑張って大きく息を吸おうとします。
でも
身体の仕組みを考えると、
最初に大切なのは
「息を吐き切ること」?
例えば、
コップに水がいっぱい入っていたら、
新しい水は入りませんよね？
呼吸も少し似ています。
肺の中に空気が残ったままだと、
新しい空気は入りにくくなります。
「まず吐く。」
すると、
横隔膜が元の位置へ戻る。
肋骨が閉じる。
肺が広がる準備ができる。
だから、
身体は頑張らなくても、
自然と空気を吸えるようになります。
呼吸が浅い方を見ると、
「もっと吸ってください。」
と思われがちですが、
実際には、
吸えていないのではなく、
“吐き切れていない”方が
多いように感じます??
ーーーーーーーーーーーーーー
? 首や肩が
頑張っているかもしれません。
ーーーーーーーーーーーーーー
本来、
呼吸の主役は「横隔膜」です。
でも、
横隔膜が十分に働けなくなると、
身体は何とか空気を吸おうとして、
首や肩にある
「呼吸を補助する筋肉」を使い始めます。
代表的なのが、
胸鎖乳突筋や斜角筋です。
もちろんらこれらも必要な筋肉です。
ただ、
名前の通り、本来は“補助役”。
補助役が
毎日の呼吸で頑張り続けたり、
肩を持ち上げるような呼吸が続くと、
僧帽筋など
首や肩まわりの筋肉にも
負担がかかりやすくなります。
首こり。
肩こり。
肩が上がりやすい。
そんな状態へ繋がることもあります。
「肩が凝るから肩をほぐす。」
もちろん、それも大切です。
でも、
呼吸そのものが浅いままだと、
また首や肩が頑張る生活へ
戻ってしまうかもしれません。
だから呼吸を整えることは、
首や肩だけではなく、
身体全体を見直すきっかけ
にもなるのです??
そしてこれは、
リラックスしている時だけではなく、
気持ちよさを感じている時にも
関係しています?
手で刺激している時に
お身体を観察していると、
気持ちよさが強くなるにつれて、
息を止める。
肩に力が入る。
お腹や太ももを固める。
そんな方もいらっしゃいます???
もちろん、
力を入れること自体が
悪いわけではありません??♀?
ただ、
ずっと力んだままだと
身体が疲れやすくなったり、
せっかくの気持ちよさを
受け取りにくくなってしまうことも?
そんな時にも、
「吸おう」と頑張るより、
一度ゆっくり息を吐いてみる?
それだけで、
肩やお腹の力が抜けたり、
身体の感覚が変わることがあります?
普段何気なく繰り返している「呼吸」。
施術中も、
ゆうはお身体の反応と一緒に
こっそり観察しています??
( 次に続きます…? )
ゆう（Yuu）
? 呼吸と身体
こんにちは?
ゆうです?
７月の出勤時に３部に分けてUPした
「 身体の道探し? 」
が、意外に好評だったので?
今回も、
「暇だから何か読みたい。」
という方向けに書いてみます?笑
ーーーーーーーーーー
? 鼻呼吸と口呼吸。
身体は何が違うの？
ーーーーーーーーーー
突然ですが、
皆さんは普段、鼻と口。
どちらで呼吸していますか？
実はこの違い、
「空気の通り道が違う。」
それだけではありません??♀?
鼻は、
空気を温めて。
湿度を調整して。
ホコリや細菌をキャッチして。
さらに鼻呼吸では、
鼻腔や副鼻腔で作られる
「一酸化窒素（NO）」
という物質も一緒に取り込まれます?
この一酸化窒素には、
血管を広げ、血液の流れを
スムーズにする働きがあります??
一方、
口呼吸が続くと、
口が乾きやすくなったり。
睡眠の質に影響したり。
呼吸が浅くなりやすかったり。
身体へ少しずつ
負担が積み重なっていくことがあります?
「たかが呼吸。」
と思われがちですが、
私たちは一日に約2万回も
呼吸をしています?
だからこそ、
毎日の小さな積み重ねが
少しずつ身体へ影響していくのです。
ーーーーーーーーーーーーー
? 身体の「力み」と呼吸
ーーーーーーーーーーーーー
施術をしていると、
ご本人は力を抜いているつもりでも
肩や首。
お腹やお尻。
太ももや足先まで。
無意識に力が入っている方を
よく見かけます??
そんな方のお身体を見ていると、
呼吸が浅かったり。
息を途中で止めていたり。
胸やお腹の動きが小さかったり。
「力み」と「呼吸」がセットに
なっていることも少なくありません?
反対に、
施術をしながら
少しずつ身体が緩んでくると、
呼吸音が聞こえるようになり、
最初より呼吸が深くなったり。
触れた時に
局部だけで反応していた身体が、
全身で気持ちよさを感じるような
反応へ変わってくることがあります??
実は呼吸は、
リラックスするだけではなく
「血流」や「神経の働き」とも
深く関係しています??
そして男性の場合、
この「血流」は
勃起にも欠かせないもの???
勃起は、
筋肉で頑張って
硬くしているわけではなく??♀?
海綿体という
スポンジのような組織へ
血液がたくさん流れ込むことで
起こる現象です。
先ほど出てきた
一酸化窒素（NO）も、
勃起するときに
重要な役割を担っています??
もちろん、
「口呼吸だから勃たない。」
という単純な話ではありません??♀?
ただ、
呼吸。
睡眠。
血流。
神経。
身体の力み。
一見バラバラに見えるものも、
身体の中では
繋がっているんですよね???
だからゆうは
施術中、
凝っている場所だけではなく
「どこに力が入っているかな？」
「呼吸はどこまで入っているかな？」
「どうしたら楽に力を抜けるかな？」
そんなところも
こっそり観察しています??
身体が緩んで
呼吸までふわっと楽になる。
そんな時間にできたら
嬉しいなと思っています???
( 次に続きます…? )
ゆう（Yuu）
8/8(土)?本日出勤
こんにちは?
ゆうです?
昨日は雨が降ったり、止んだり。
ちょっと変わったお天気でしたね?
夜には落ち着いていたので、
お仕事終わりに
ご飯を食べに行ってきました???
色んなお惣菜に?
鯨とタコのお刺身???
食べ始めると
黙々と食べてしまうのでw
他のはお料理は
写真を撮り忘れちゃいましたが、
今回も「ちくきゅう」は外さず
しっかり楽しみました???
高知生活では
自炊することも多いのですが、
今回はまだ
買い出しに行けてないので‥
色々と食べれて、幸せなひと時に??
ゆうは月一くらいしか
お酒を飲まない生活だったのですが、
８月前半の高知滞在から
ハイボールデビューしまして?笑
血糖値の変化を体感すべく、
お酒をのむ機会が
以前より増えてきております?
今回は「よさこい祭」もあるので、
より高知を感じられるかな?
本日も
よろしくお願いします??(?´?`?)?
ゆう（Yuu）
8/7(金)?本日出勤
おはようございます?
ゆうです?
昨日の夜は涼しめだったので、
冷房はOFFにして寝たのですが‥
朝起きたら、あっつーい?
昨日ほど太陽サンサンでもないのに、
溶けちゃいそう?
朝は冷房が入るように、
タイマーをセットして寝たら良いのか?？
しばらく試行錯誤しそうな予感?
本日は12:00〜出勤します?
ご予約お待ちしております??
ゆう（Yuu）
ゆうの観察時間?
こんばんは?
ゆうです?
オキニトークで、
「エロいですか？」
「ハイグレ系のコスプレありますか？」
「どんな施術ですか？」
というご質問をいただきました??
初めて見てくださる方は、
ゆうがどんなセラピストなのか
分からないですよね???
なので今日は、
「どんな時間を大切にしているか」
を改めて書いてみます??
ゆうは、
「強い刺激で興奮を高める」
というより、
身体が自然と緩み、
本来その方が持っている
"快感を受け取りやすい状態"
を作ることを大切にしています?
呼吸が浅かったり、
身体に力が入りっぱなしのままだと
局部への刺激は感じられても、
身体が緩むことで感じる、
全身へじんわり広がるような
心地良さは
感じにくくなってしまいます?
そのため、ゆうは
? 呼吸
? 身体の力み
? 姿勢や身体の使い方
などを観察しながら、
その方に合った身体の緩め方を探し、
施術を組み立てています??♂??
もちろん、
興奮が必要な方も
いらっしゃいます????
ですが、
ゆうは
お一人お一人の身体の反応を
観察しながら、
なるべく身体が緩み、
自然と快感が全身へ広がっていく。
そんな時間を一緒に作っていけたら?
と、想っています??
「今日は何回できたか。」
よりも、
「どれだけ心地良く過ごせたか。」
ゆうは、
そちらを大切にしています?
「身体が緩む感覚」に興味がある方は、
ぜひ一度、
ゆうにお身体を預けてみてください???
お会いできるのを
楽しみにしています?*??????｡??????
Ps. コスプレ対応はしておりません??♀?
ゆう（Yuu）
到着?? ?
こんばんは?
ゆうです?
東京に到着しました???
今回の高知滞在も、
無事に東京へ帰ってこれました???
7月もたくさんのご予約・ご指名、
そして素敵な出会いを
本当にありがとうございました??
今回も
リピーター様との再会や、
はじめましての方とのご縁が
たくさんあり?
毎日お身体を観察させていただきながら、
ゆう自身たくさん学ばせていただいた
濃い２週間でした??
帰る前には、
高知龍馬空港で
ご当地の酎ハイとアイスを堪能???
「最後まで高知を満喫して帰ろう??♀??」
と思っていたので、
しっかり楽しめました???
そして
次回の高知は…
8/6(木)18:00〜
8/20(木)24:00受付終了
で出勤する予定です?
また皆さまにお会いできるのを
心より楽しみにしています??
8月もどうぞ
よろしくお願いします??
暑い日が増えてきたので、
こまめな水分補給をお忘れ無く〜??
ゆう（Yuu）
7/15(水)?本日最終日
おはようございます?
ゆうです?
本日 12:00〜21:00 施術終了で
出勤します??♀??
いよいよ今日が、
7月高知滞在ラスト出勤??
毎回思うのですが…
高知で過ごす時間が
どんどん長くなっています??
?5月 → 9日間
?6月 → 12日間
?7月 → 14日間
気づけば毎月更新中??
最初は
「9日でも長いかな?？」
なんて思っていたのに、
今では
「もう終わり!??」
と思うくらい、
あっという間に感じています?
そして次回は…
8/6(木)の夜から高知入り予定???
さて、問題です??♀??
8月は、
何日間いるでしょう？?笑
（正解は、また後日?
プロフィールに載せておきますね?）
今回もたくさんの方との出会いや
リピーター様との再会があり、
本当に充実した毎日を
過ごさせていただきました??
7月最後の本日も?
お一人お一人とのお時間を
大切に過ごせたら嬉しいです?
本日もよろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
今日の発見??
こんばんは?
ゆうです?
高知滞在も終盤??
今日は東京から持ってきた、
お気に入りのカレーのルーを使って??
買いだめしていた材料消費のため
朝からカレーを作りました??♀??
朝起きてからというもの…
頭の中はずーっとカレー??笑
その結果…
本日の出勤日記を
上げ忘れていました??
しかも気づいたのが、
本日の受付終了まで2時間切ってる??
やってしまったーーー?笑
そして今日は、
「大丈夫？寒い?？？」
とご心配していただくくらい、
お鼻の調子がイマイチ?
毎日お鼻のケアはしているものの、
「なんで今日だけ、こんなに長い時間
鼻をすするんだろう?？」
と思っていたのですが…
もしかして?
と調べてみたら、
スパイスの効いたカレーを食べると
透明の鼻水が
出やすくなることがあるそうです??
「犯人、お前かーーー???」
と、一人で納得してしまいました??笑
さて?
本日も残りあと少し?
そして明日が、
7月高知滞在最後の出勤になります???
東京へ帰る準備もあるため、
明日は
12:00〜21:00 施術終了でのUPと、
いつもより短い受付時間になります??♀??
タイミングが合いましたら、
お会いできたら嬉しいです??
次回の高知出勤は、
8/6(木)の夜〜を予定しています???
本日残り少しと、
明日の最終日もよろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
7/13(月)?本日出勤
おはようございます?
ゆうです?
本日も12:00〜出勤します??♀??
今回の高知滞在も、
気づけば残すところ
あと「3日」となりました??
毎回来るたびに、
「今回はどんな出会いがあるかな??」
「前回のお客様、
またお会いできるかな?」
と、少しドキドキしながら
高知へ来ています???
前回は、
2回目の高知ということもあり、
リピーター様との再会が
少しずつ増えてきた頃でした?
そして今回は…
はじめましての方はもちろん、
「またお願いしたくて?」
と、前回お会いした方が
再び足を運んでくださることが
さらに増えて??
ゆうの施術を受け入れてもらえた
安心感とともに、
本当に嬉しい毎日を
過ごさせていただいています??
一度お身体を見させていただくと、
「前回より呼吸が入りやすくなってる??」
「この姿勢の方が楽そうですね?」
など、
前回と比べた際の変化や、
新しい発見も見つけやすくなるので??
ゆう自身も、
毎回ワクワクしながら
施術させていただいています??
そして、次回の高知は
8/6(木)頃からお邪魔する予定です???
ちょうどよさこい期間にも重なるので、
半日出勤にして
少しだけお祭りを見に行こうかな…??
実は、
よさこいを生で見るのは初めてなので、
今からすごく楽しみなんです??
ここ数年見ていないので、
花火も見られたら嬉しいなぁ??
本日も、
お会いできる皆さまとのご縁を
楽しみにお待ちしております???
ゆう（Yuu）
8/11(土)?本日出勤
こんにちは???
ゆうです?
本日も12:00〜出勤します??♀??
最近は、
「前回教えてもらったこと、
やってみたよ?」
「身体の変化を見てほしくて来ました?」
と言ってくださる方も増えてきて、
前回との違いを一緒に確認できる時間が
とても楽しいです?
もちろん、
はじめましての方も大歓迎です?
「身体が休まらない」
「腰や首が気になる」
「勃ちづらい・途中で萎えてしまう」
「イキづらい」
など、
お悩みがあれば、
呼吸や身体の使い方、
力みのクセなども見ながら、
その方に合う方法を
一緒に探していきます??
今日もお一人おひとりのお身体と
じっくり向き合えたら嬉しいです???
本日もよろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
高知グルメを堪能?
こんにちは???
ゆうです?
今日は出勤前に用事を済ませ、
少しだけ商店街を散策してきました?
ここ４日くらい、
お仕事前や終わってから
連続で外食しているのですが
「食べられる時に食べとこ??♀??」
精神でお店に入ると…
ついつい注文しすぎてしまいます??
今日はこんな感じ?笑
お刺身も生しらす丼も
とっても美味しくて大満足???
しっかり元気もチャージできたので??
本日も16:00〜
よろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
7/10(金)?本日出勤
こんにちは??
ゆうです?
今日は午前中に用事があるため、
16:00〜出勤します??♀??
ついでに、
ちょこっとお買い物も
してこようかな〜と思っています??
高知での出勤も、
残りあと6日となりました??
今日は
いつもより少し短めの出勤ですが、
タイミングが合いましたら
ぜひ遊びにいらしてください??
本日もよろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
7/8(水)?本日出勤
おはようございます??
ゆうです?
本日も12:00〜出勤します??♀??
気づけば今回の高知滞在も
折り返しになりました???
早い〜??
昨日は七夕??
お店から七夕にちなんだ、
いつもより豪華なお弁当を
いただきました???
こういう季節を感じる
ちょっとしたイベントって
嬉しいですよね???
そしてお仕事が終わった後は、
少しだけご飯を食べに
お出かけしてきました??♀??
高知に来ると、
お仕事して?
日記を書いて?
ご飯を食べて?
気づけば１日が
終わっていることも多いので?笑
昨日は少しだけ
いつもと違う時間を過ごせて
良い気分転換になりました??
高知滞在も残り半分?
引き続き、
お仕事の時間も??
高知で過ごす時間も?
楽しみたいと思います??♀??
それでは?
本日も12:00〜
よろしくお願いします??
ゆう（Yuu）
? 何を食べる？
前回の日記では、
身体の力を抜くことにも
関係しているミネラル?
＼ マグネシウム??♀?? ／
について書いてみました?
そして最後に、
「身体を緩めようとして、
違うところまで
緩めすぎないためにも…??笑」
と書きましたが、
何のことかと言いますと‥
＼ お腹です??♀?? ／
マグネシウムは、
通常の食事から摂る分では
摂りすぎによる問題は
起こりにくいとされていますが?
サプリメントや
マグネシウムを含むお薬などから
摂りすぎると、
お腹がゆるくなったり
下痢を起こすことがあります?
身体を緩めたかったのに、
＼ お腹まで緩んだ? ／
……は、ちょっと違う??笑
ということで今回は??♀??
ーーーーーーーーーーー
? じゃあ何を食べる？
ーーーーーーーーーーー
マグネシウムは、
? 玄米や雑穀などの穀類
? 納豆や豆腐などの豆類
? アーモンドなどのナッツ類
? わかめなどの海藻類
? 野菜類 ?など、
意外と色々な食べ物に
含まれています??♀??
……お気づきでしょうか?
＼ めっちゃ普通の食材??? ／
「マグネシウムを摂らねば?」
と、突然謎の健康食品を
大量購入しなくても大丈夫??笑
例えば、
白いご飯に雑穀を少し混ぜてみる?
いつものご飯に納豆をプラス?
お味噌汁にわかめや豆腐を入れる?
間食をナッツにしてみる?
そんな、
“いつもの食事にちょい足し??♀?”
でも取り入れやすいんです?
ゆう個人的には、
何かひとつを
＼ 毎日大量摂取?? ／
するより?
色々な食材から
少しずつ摂る方が好きです?
そして注意点?
「身体緩めたいから
マグネシウムいっぱい摂るぞ???」
は、ちょっと待ったー????
先ほども書いたように、
サプリメントや
マグネシウムを含むお薬などから
摂りすぎると、
お腹がゆるくなったり
下痢を起こすことがあります?
特に
腎臓の機能が低下している方や、
マグネシウムを含むお薬を
長く使用している方などは、
自己判断で大量に摂らず、
医師や薬剤師さんに
必ず確認してくださいね???
サプリを飲めば、全部解決??♀??
ではなく‥
まずは普段の食事を
ちょっと見直してみる?
「そういえば最近、
麺とおにぎりばっかりだな?」
「豆類全然食べてないな?」
「野菜や海藻、いつ食べたっけ？?」
そんなところから
見てみても良いかもしれません?
ちなみにゆうは、
白米に雑穀を混ぜたり?
納豆を食べたり、
ナッツをおやつにしたりしています??♀??
?……と言いつつ、
食事は毎回完璧ではありません???笑
身体のことを
色々観察しているゆうも、
「あ、今日これ足りてないかも?」
「今日の食生活偏ってるな?」
と、自分の身体の状態で
気づくことがたくさんあります??
身体を触ることも、
呼吸を見ることも、
普段何を食べているか振り返ることも、
全部??
「なんで今こうなっているんだろう？?」
を探すヒントのひとつ?
マグネシウムを摂れば
全員ふにゃふにゃ??♀??
……にはなりませんが??笑
身体が力みやすい方は、
呼吸や姿勢だけではなく、
たまには冷蔵庫の中も観察してみると?
何かヒントが見つかるかもしれません??
ゆうの身体研究室??
本日は、
身体ではなく
冷蔵庫まで観察対象になりました??笑
読んでくださった貴方さま、
今夜も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました〜?
ゆう（Yuu）
? 力、抜けてる？
こんばんは?
ゆうです?
今回も長くなって載せれないのでw?
２部にわけて、UPします??
突然ですが皆さま??♀?
「力抜いてください??」
と言われて、
すぐに
＼ はーい??♂?? ／
と、全身ふにゃふにゃに
できますか？??笑
ゆうがお身体を
見させていただいていると?
「力抜いて大丈夫ですよ〜??」
とお伝えしても、
ご本人は
「抜いてます?」
でも触ってみると‥
ガッチガチ???
ということが、結構あります??
もちろん、
呼吸の仕方や姿勢、
普段の身体の使い方、
お仕事中の緊張や
頭が休まらない状態など…
身体に力が入りやすくなる理由は
人それぞれなのですが?
最近ゆうが
「そういえば、
これも“緩む”ことに関係していたな?」
と思い出したものがあります?
それが、
ーーーーーーーーーーー
＼ マグネシウム??♀?? ／
ーーーーーーーーーーー
マグネシウムというと、
「なんか身体に良さそう」
「ミネラルの仲間」
くらいのイメージの方も
多いかもしれません??
実はマグネシウムは、
筋肉や神経が
正常に働くために必要な
大切なミネラルのひとつ?
かなり簡単にイメージすると…
カルシウムは、
?「筋肉よ！動けー??」
と、
筋肉が縮む側に関わり、
マグネシウムは、
?「はいはい、落ち着いて〜??」
と、
その働きとの
バランスを取る側にも関わっています?
?……身体の中でも
興奮担当と
なだめる担当がいる??笑
もちろん実際の筋肉の仕組みは
もっともっと複雑なのですが?
マグネシウムが不足すると
筋肉がつりやすかったり、
ピクピクしたり
神経や筋肉が興奮しやすい状態に
関係することもあります?
ここでゆう、
普段見させていただいている
お身体を思い出す…?
全身パンパン?
足がつる?
身体がピクッとする??
噛み締める?
そして、
「力抜いてます??」
と言いながら
全力で身体を支えている???
……。
気になることが増えてしまった???笑
ただし??
「身体が硬い＝マグネシウム不足??♀?」
という単純なお話ではありません??♀??
呼吸が浅くて
首や肩の筋肉で頑張って呼吸していたり、
普段から身体を
力で支えるクセがあったり、
緊張状態が続いていたり…
身体が緩まない理由は
ひとつとは限りません?
だからゆうは、
「ここが硬いから揉む??」
だけではなく、
なんでここに
力が入っているんだろう？?
呼吸かな？
姿勢かな？
身体の使い方かな？
生活習慣かな？
それとも栄養面も関係しているのかな？?
と、
色々な方向から
考えるのが好きです??
ちなみに?
・汗をたくさんかく方
・お酒をよく飲む方?
・食生活が偏りがちな方
・下痢が続きやすい方 などは
マグネシウムを含めた栄養や、
電解質の状態も少し気になるところ??
「力が抜けない身体」
ひとつ取っても、
原因候補がこんなにたくさん??
身体って、
知れば知るほど面白いですね??
またひとつ、
ゆうの観察項目が増えました???笑
足つりませんか？??♀?
身体ピクピクしませんか？??♀?
お酒飲みますか？??♀?
……問診が
どんどん長くなりそうです??笑
そして、
ここまで読んでくださった方は
そろそろ思っているはず?
「で、マグネシウムって
何食べたら摂れるん？??♂?」
……ですよね??笑
ということで、
?は
?マグネシウムを含む食べ物
?簡単な取り入れ方
?摂る時の注意点
について書いています??♀??
身体を緩めようとして、
違うところまで
緩めすぎないためにも…??笑
(次へ続く…??)
ゆう（Yuu）
7/7(火)?本日出勤
おはようございます?
ゆうです?
本日も12:00〜出勤します???♀?
今回の高知滞在も、
毎日いろんなお身体を
見させていただいています??
同じようなお悩みでも、
呼吸の入り方だったり、
力が入りやすい場所だったり、
普段の身体の使い方だったり?
詳しく見ていくと、
本当に人それぞれ違うんですよね???
さらに最近は、
前回お会いした方を
もう一度見させていただく機会も増え?
「前回と違う???」
という発見も増えてきました??
同じ方でも、
その日の疲れやお身体の状態によって
力の入り方が変わったり、
前回うまくいった方法が
今回は違ったり??
逆に、
「やっぱりこの姿勢だと
力が入りやすいんだ??」
と、前回の観察結果が
繋がることもあったり??
そんな発見が楽しくて、
相変わらず、ゆうの頭の中では
ひとり研究室を開催中です??笑
今日もお身体の状態を見ながら、
「なんでだろう？?」
を一緒に探せたらと思います??
本日もよろしくお願いします〜??
ゆう（Yuu）
7/6(月)?本日出勤
おはようございます?
ゆうです?
本日も12:00〜出勤します??♀??
昨日は、
オキニトークをきっかけに
会いに来てくださった方もいて??
「メッセージ送ってみて良かったー?」
と、嬉しい気持ちになりました?
そして本日も?
朝からご予約ありがとうございます?
今日はどんなお身体を
見させていただけるのかなー？??
お話を聞きながら、
身体の状態や呼吸、力み方など
また新しい発見ができるのを
楽しみにしています??
本日もよろしくお願いします???
ゆう（Yuu）
7/5(日)?本日出勤
おはようございます?
ゆうです?
本日も12:00〜出勤します??♀??
今回の高知滞在では、
はじめましての方はもちろん、
前回お会いした方が
また呼んでくださることも
増えてきました??
一度見させていただいた
お身体の状態や呼吸・力み方などの
前回の情報があるからこそ、
「前よりここが違うな?」
「この姿勢だと呼吸が入りやすいのか?」
「もしかして原因はこっち…？」
と、観察をさらに深められるのが
とても楽しいです??
もちろん、
はじめましてのお身体を見るのも
新しい発見がいっぱい??
今日もどんな発見があるかなー？
とワクワクな毎日を過ごしています?
本日もよろしくお願いします?
ゆう（Yuu）
? 身体の道探し?
ーーーーーーーーーーーーーーー
? 15年やって、最近また面白い
ーーーーーーーーーーーーーーー
施術歴15年。
こう書くと、
なんだか
「もう何でも分かります?」
みたいに見えるかもしれませんが……
全然です?笑
むしろ最近、
「分からないこと多っ！！?」
となっています。笑
でも、
それがとても楽しい??
15年間、
たくさんの方のお身体に
触れさせていただきました。
その中で、
たぶん私は知らないうちに
たくさんの情報を
見ていたんだと思います。
「こういう身体の方、前にもいたな」
「この力の入り方、どこかで見た」
「この呼吸、あの方と似てる」
「でも反応は違う?」
今までバラバラに置いてあった
たくさんの記憶を、
最近になって、
ひとつずつ繋げ始めたような
感覚があります?
だから、
15年目になって
身体を見るのが
より楽しくなったのかもしれません??
ーーーーーーーーーーーーーーー
?「経験年数」だけじゃないのかも
ーーーーーーーーーーーーーーー
ロンドンのタクシー運転手さんの
研究を読んでいて、
「同じことを長くしている
＝同じ経験をしている」
ではないのかもしれないなぁと
思いました。
同じ「運転」でも、
決まった道を走るのか。
毎回、自分でルートを考えるのか。
同じ「施術」でも、
決まった手順を繰り返すのか。
毎回、目の前のお身体を見ながら
「なんで？」 ?を探すのか。
もちろん、
どちらが良い悪いという
お話ではありません??
ただ、
「何年やったか」
だけではなく、
その時間の中で
何を見て、
何を考えて、
何を試して、
何を修正したのか。
それによって、
身につくものは
変わるのかもしれませんね?
ーーーーーーーーーーーーーーー
? ゆうの身体研究室
ーーーーーーーーーーーーーーー
今回、
タクシー運転手さんのお話を読んで、
「あ、私が楽しいのって
これなのかもしれない??」
と思いました。
答えを覚えることより、
「なんで？」と考える。
予想する。
実際に身体を見る。
「あれ？違った?」となる。
また考える。
そして、次のお身体を見る。
この繰り返しが、
私は好きなんだと思います??
人の身体は、
26,000本の道どころでは
ないかもしれません?笑
同じガニ股でも、
理由は同じとは限らない。
同じ肩こりでも、
身体の使い方は違う。
同じ「イキづらい」でも、
刺激が足りないとは限らない。
同じ人でも、
疲れや睡眠、お酒やお仕事、
その日の安心感によって
反応は変わります。
だから、
まだまだ分からないことだらけ。
でも。
分からないから、
面白いんですよね????
そんな気持ちも込めて
最近、プロフィール写真に
「ゆうの身体研究室?」
と追加していただきました?
これからも、
たくさんのお身体を
観察させていただきながら、
「なんで？」を一緒に探していけたら
嬉しいです?
……ということで。
本当に長い日記を
ここまで読んでくださった方?
暇つぶしになりましたでしょうか？?笑
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました??
ゆう（Yuu）
? 身体の道探し?
ーーーーーーーーーーーーーーー
? 同じ「施術」でも違う？
ーーーーーーーーーーーーーーー
私は施術のお仕事を始めて、
今年で15年になります。
でも、今年に入ってから
自分の中で
施術の見方がかなり変わりました。
以前なら、
「肩が硬い」と思ったら、
肩を触る。
「腰が疲れている」と聞いたら、
腰を触る。
もちろん、
今でも触ります???
でも最近は、
その前に
「なんで？?」
が入るようになりました。笑
例えば、
右の肩が硬い。
……なんで右だけ？?
足を見る。
右の足先が、外へ倒れている。
……いつも右脚に乗ってる？
骨盤は？
お腹は？
仰向けになった時、
手はどこに置いてる？
呼吸をした時、
肋骨はどこが動く？
息を吐いた時、
首に力が入ってない？
横向きになると、
急に呼吸が変わるのはなんで？
性感に入ると、
さっきまで柔らかかったお腹が
急に硬くなるのはなんで？?
……と。
ひとつ気づくと、
また次の
「なんで？」が出てきます?笑
ーーーーーーーーーーーーーーー
? 身体の中でルートを探す
ーーーーーーーーーーーーーーー
ロンドンのタクシー運転手さんは、
頭の中にある
たくさんの道の情報から、
「ここから目的地まで、
どのルートで行こう？」
と考えます。
最近の私は、
お身体を見ながら
「この方は、
どのルートで力んでるんだろう？?」
と考えているのかもしれません。笑
例えば、
なかなかイキづらい方。
以前なら、
「刺激が足りないのかな？」
と考えていた場面でも、
今は‥
呼吸は？
脚は？
顎は？
お腹は？
お尻は？
首は？
どこかを固めないと
身体を支えられない？
それとも、
普段から力を抜くのが苦手？
強い刺激に慣れている？
自分で動きを
コントロールする癖がある？
安心すると反応しやすい？
逆に、
少し興奮モードを上げた方が
反応しやすい？
……など。
頭の中にある
たくさんの「道」を見ながら、
その方の身体に合うルートを
探しています??
だから、
同じことを
全員にするわけではありません。
ある方は、
枕を変えたら反応が変わる。
ある方は、
膝の下に枕を入れる。
ある方は、
横向き。
ある方は、
脚を閉じる。
ある方は、
逆に変に整えない方がいい?
「力を抜いてください」
と言わない方がいい方もいます。
むしろ、
その方が普段使っている
「力み方」を見つけた方が
反応しやすいこともあります。
身体って、本当に面白いです??
(次の投稿に続きます…)
ゆう（Yuu）
? 身体の道探し?
こんばんは?
ゆうです?
今日は、
かなり長めの日記です??
長すぎて載せられなかったので、
何個かに分けてUPしますww
完全に、
「暇だから何か読みたい」
という方向けです。笑
さいきんXで見かけて、
「なにこれ、面白い??」
と思ったお話がありまして。
今日はそのお話と、
最近の私の施術について
少し書いてみようと思います??
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? 大人の脳も変化する？
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ロンドンのタクシー運転手さんの
脳を調べた研究をご存知ですか？?
ロンドンには、
「ブラックキャブ」と呼ばれる
有名なタクシーがあります。
その運転手になるためには、
「The Knowledge （ザ・ナレッジ）」
という、とても難しい試験を
突破しなければならないそうです。
ロンドン市内の
たくさんの通りや
ランドマークを覚え、
頭の中でルートを組み立てる。
しかも、
ただ決まった道を
走ればいいわけではありません。
「ここから、ここまで行くなら？」
と聞かれた時に、
自分の頭の中にある情報を使って
ルートを考える必要があります??
そこで研究者さんが、
こんなことを考えました?
「これだけ頭を使っている人たちの脳って、
普通の人と何か違うんじゃない？?」
MRIで脳を調べてみると、
記憶や空間認識に関わる
「海馬（かいば）」という部分に、
構造的な違いが見つかりました?
さらに、
運転歴が長い人ほど
海馬の後ろ側が大きい傾向があったそう。
でも、
ここで当然出てくる疑問?
「もともとそういう脳の人が、
タクシー運転手になっただけでは？?」
そこで今度は、
タクシー運転手を目指している
訓練生を数年間追跡。
すると、
試験に合格し、
実際に膨大な道の知識を
身につけた人たちでは、
海馬の後ろ側に変化が見られたそうです。
同じように訓練していても、
資格取得まで至らなかった人たちでは
同じ変化は確認されなかった。
……面白くないですか？??
私はここを読んで、
かなりワクワクしました。笑
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? 同じ「運転」でも違う
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さらに面白いのが、
ロンドンのバス運転手さんとの比較。
タクシー運転手さんも、
バス運転手さんも、
長い時間「運転」をしています。
でも、
バスは基本的に
決まったルートを走ります?
一方、
タクシーは
目的地によって毎回違う。
今いる場所から、
どの道を通るのか？
頭の中にある情報を使って
その都度ルートを組み立てます。
同じ「運転」という経験でも、
脳に求められていることは
全然違うんですよね?
このお話を読んだ時、
私は最近の施術のことを
思い出しました?
?
お店情報
| 店名 | 出張メンズエステ RELAX（リラックス） |
|---|---|
| 電話番号 |
「マニアックス見た」とお伝えいただくとスムーズです |
| LINE お問い合わせ |
|
| 営業時間 | 10:30～翌01:00 |
| 料金 | 60分 12,100円～ |
| ジャンル | 風俗エステ |
| 営業形態 |
|
| クレジットカード | クレジットカード利用可 |
| 領収書 | 領収書発行可 |
| オフィシャルHP | https://www.diva-kochi.com/relax/top.php |
| 公式アカウント |
|
| アクセス | 高知県高知市堺町 |
| 県 | 高知県 |
| エリア | 高知・堺町・はりまや |
| 詳細エリア | 高知駅 |
| 市区町村 | 高知市 |
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当店は他グループで、デリヘルを2店を経営しておりますので、そこでヘルスの飽きて、疲れや癒やしを求めてくるお客様も多数いらっしゃいます。
この機会に、是非とも高知へのエステの出稼ぎもご検討ください！
はじめまして
たくさんの女の子の中から、
「ゆう」のページを見つけていただき
ありがとうございます
5/18(月)〜入店予定です
初めての四国、そして高知上陸に
今からワクワクしています✨
手当て療法＆ホットオイルを使って、
ゆっくり、優しい圧で
呼吸・神経・身体を整える施術が得意です
脳疲労が見られる方には、
クラニオで目・顎・首のケアも
力んだお身体が自然に緩まり、
「気づいたらリラックスしていた」
そんな時間を大切にしています
お会いできるのを楽しみにしています