ゆう（Yuu）：出張メンズエステ RELAX（リラックス）（高知発）

605号室ご利用の貴方へ?

本日はご利用いただき、
ありがとうございました???

最初に
お身体をみさせていただいた時から、
かなり「脳疲労タイプ」かな？?
という印象が強めでした?

特に、
?? 目まわりの疲労感
?? 首〜肩の力み
?? 呼吸の浅さ
?? 無意識に手を上へ逃がしやすい反応

などが出やすく、
ずっと神経が
頑張り続けている感じでしたね?


ストレートネックによる首の負担も強く、
お伝えしたように
首だけを整えるよりも

?? 呼吸
??「ふぅ〜??」とため息の時間作り

?? 骨盤〜股関節
?? テニスボールなどでお尻を解す

?? 普段の姿勢
?? 「坐骨で座る」時間を作る

1. 足先は膝の真下（90°・90°を意識)
2. 指先真っ直ぐ
3. 内転筋を2-3割で使うように、
クッションやタオルを足の間に挟む

?? インナーマッスル
?? まずは「坐骨座り」から意識

インナーマッスルのひとつである、
「骨盤底筋」は「内ももの内転筋」と
連動しているので、

特に骨盤や股関節周りが固いタイプの方は
内転筋を鍛えることから始めるのが◎

など、
“土台側”から整えていくことが
かなり大切そうでした???


また、
骨盤〜股関節まわりの硬さや
内転筋の弱さも目立っていて、
座位や横向きの際に
お腹が抜けやすい状態も出ていましたね? ?


お仕事柄
手はしっかり使われている分、
上半身へ負担が集中しやすく

逆に足先は冷えやすかったので、
全体的に少し
“エネルギー不足気味”かな？?
という印象もありました?

年齢に対して、
たんぱく質量も
少し足りていない可能性があるので、
お伝えしたセルフケアや食事、
ぜひ無理ない範囲で
試してみてくださいね???


施術中は、
力みながら反応を作るタイプかな？?
とも感じていましたが、

途中からかなり快感へ浸られていて、
ソフトタッチ中心でも
自然と深く入っていかれていたのが
印象的でした???

特に、
足を自由にできる状態の方が
反応が入りやすそうでしたね?


色々ご質問くださったり、
伝えすぎて
口うるさい人みたいになってたのでは‥
とも感じたのですが

お話できた時間も、
ゆうはとても楽しかったです???

またタイミング合いましたら、
お身体の変化も含めて
ぜひみさせてくださいね?

こんにちは?
ゆうです?

実は今回、
ハーブティー好きなゆうは、
旅のお供として少し持参しています??



?? レモンバーム
?? カモミール
?? ペパーミント

の３種類です??

同じ「リラックス系」でも、
実はハーブによって
得意なタイプが少し違うんです???


? レモンバーム



これは、
「頭がずっと働いているタイプ」
に合いやすいハーブ?

?? 考え事が止まらない
?? 呼吸が浅い
?? 力を抜くのが苦手
?? 脳疲労タイプ

の方に向きやすいです??


? カモミール



こちらは、
“休むスイッチ”を入れるのが
得意なタイプ?

?? 緊張しやすい
?? 食いしばり
?? 眠りが浅い
?? 安心すると一気に緩む

そんな方に合いやすい印象です???


? ペパーミント



これは、
「重だるさ」や “こもった感じ”を
スッキリさせたい時に?

?? 胃が疲れている
?? 頭がぼーっとする
?? むくみ感
?? 身体が熱を持ちやすい

そんなタイプに合いやすいです???


施術でもそうですが、
ゆうは 「強く押す」より
“今その人に必要な状態”
を見ながら整える方が好きなんです?


最近は特に、

?? 呼吸が浅い
?? 力が抜けない
?? 脳が休まらない
?? 寝ても回復感が少ない

など、
自律神経が乱れ気味の方も
本当に増えている印象です??


「ちゃんと休む」が
苦手になっている方ほど、

ゆっくり “身体を休める時間”
大事なのかもしれませんね??? ?

303号室ご利用の貴方へ?

本日はご利用いただき、
ありがとうございました???

最初は、ご自身では
あまり自覚がなさそうでしたが、

目まわり〜首にかけての疲労感や
脳疲労っぽさが、かなり強めかな？?
と感じていました?

特に
首の付け根あたりの詰まり感や、
頭だけ休まらないような疲れが
出やすい状態でしたね?


また、
「夜中に何回も起きてしまう」
とお話されていましたが、

身体は疲れていても、

神経や呼吸が
"しっかり休息モード"へ
入りきれていない方に
出やすい反応でもあります??


お話されていた
首のちょっとした違和感も含め、

まずは呼吸や神経の緊張を整えながら、
身体がゆっくり
“休める状態”へ入れるよう
意識して施術していました???

途中から、
呼吸も少しずつ深くなり、
身体の重さが抜け始めて
反応もどんどん素直になっていったので、
安心しました?


特に下半身は
内ももや股関節まわりの支えが少し弱く、
左脚側へ負担が偏りやすそうでしたね?

“筋力不足”というより、
身体を支える筋肉同士の連動や、

循環のバランスが
少し崩れやすい状態なのかな？?
という印象でした??


なので、
無理に頑張るより

?? 呼吸を止めない
?? 湯船で身体を温める
?? 少しゆっくり歩く

など、
まずは身体が
「ちゃんと休める状態」を増やしてあげる
だけでも、 脚の重さや疲れ方は
変わりやすいと思います?


今回は
かなり深くリラックス状態へ
入っていたのもあって、

人生初の体験まで
辿り着けましたね??

あの反応、
ゆうもびっくりしました??

でも、
身体が安心モードへ切り替わると
感覚の入り方って、
本当に変わるんです??


そして、
いつも忘れてしまい
今回初めてお声がけしたのですが、
アプリ会員の読み込みもしていただけて
とても嬉しかったです?
ありがとうございます?

少しお得に楽しめるようなので、
今後はポイントも
ぜひ活用してくださいね???

さりげなく
読み取りしてくださる感じや、
施術もしやすい空気感で、
ゆうも居心地が良かったです?

またタイミング合いましたら、
ぜひゆっくり休みに来てください?

おはようございます?
ゆうです?


今日で出勤５日目なのですが、

実は昨日、
重大な認識違いが発覚しまして‥???


今までのゆう、
どうやら「トップレス」のOP仕様を
完全に勘違いしていたようです??

ゆうを呼んで、
OPを付けてくださった皆さま‥
本当にごめんなさい??♀???♀?


ゆう自身、

「OP代をつけるより、
その分コースを長くした方が
満足度が上がるのでは‥？?」

と、実はずっと思っていたんです?

でも昨日、
たまたま社長さんとお話していて、
認識違いが発覚しまして‥


「えっ?? その内容なら全然違う???」
となりました??

むしろ、
?? 密着感
?? 温度感
?? 肌感
?? 包まれる感じ

がかなり増す内容だったので、

「いや、これ求めてたやつ??」
と内心めちゃくちゃ納得していました??


今まで
「なんか違う気がする‥?」
と思わせてしまっていた方、
本当にすみません??♀??

今日からは、
ちゃんと仕様を理解した状態で
ご案内できますので??

より“近さ”や
安心感も感じてもらえる時間を
作れたら嬉しいです??


その他、疑問点などは
都度お店に確認をとるよう
徹底を心掛けますので、

「あれ？」と感じることがあれば
ぜひ教えてください??

引き続き、
よろしくお願いします???

?Mさんへ?

本日はご利用いただき、
ありがとうございました???

到着が遅れてしまった際も
優しくお気遣いくださり、
ありがとうございました??


最初は
お身体全体にお疲れが出ていて、

特に
呼吸の浅さや、
脳疲労っぽさが強めかな？?
と感じていました?


お話の中でも、
テレビを見ながら
“気絶したみたいに寝落ちする”
とのことでしたが、

睡眠が浅く
途中覚醒しやすい状態は、
身体は休んでいても
神経がしっかり休めていない方に
多い反応でもあります??


実際、
途中から呼吸が少しずつ深くなり、
身体の重さが抜け始めた時は
安心しました???

股関節まわりや内ももも
かなり頑張り癖が出ていたので、
まずは 「ちゃんと力を抜ける感覚」 を
身体へ覚えさせていくことが
大切そうでしたね?


お部屋の明るさのお話も
とても印象的でした?

白っぽく強めの光は、
無意識に脳や神経が
休みにくくなることもあるので、

もし可能でしたら、
少し暗め＋暖色系の照明へ寄せてみると
睡眠の質も
変わりやすいかもしれません???


Mさんは
脳疲労タイプではありましたが、
くいしばり癖までは強くなかったので、

神経のバランスがとれるようになると
お身体の整い方も
かなり変わるように感じられました?

ーーーーーーーーー

【 脳疲労のセルフケア 】

?? 白湯を
「ふぅ〜??」と落ち着く感じで、
ゆっくり飲む習慣をつくる

?? 5〜10分でも、
「音楽・SNS・動画なし」の
"無音の時間"を作る

??「吸う」より
“吐く呼吸”を意識する

?? 目を休ませる
・遠くを見る
・暗めのお部屋で休む
・スマホ・TVの時間を減らす
・ホットアイマスクを使う

?? “ボーッとする”練習
・空を見る
・お風呂に浸かってぼーっとする
・ゆっくり散歩する
・温かい飲み物を飲む

ーーーーーーーーー

上記で取り入れられることから、
少しずつ試してみるのも
お勧めです??♀???


またタイミングが合いましたら、
ゆっくり力を抜きに
いらしてくださいね??

ゆう?

Cさんへ?

本日は呼んでいただき、
ありがとうございました???


最初は、お身体全体に
かなり力みやお疲れが出ていましたね??

特に首〜肩まわりは
無意識に頑張り続けている感じが強く、
呼吸もだいぶ浅めかな？?
と感じました?


最初の手当てで丁寧に整えた後
クラニオのアプローチをすると、

落ち着かなかった手足の反応が
少しずつ穏やかになっていったのが
とても印象的でした???


オイルと、
くいしばりへのアプローチで
ゆっくり緩めていくうちに、
少しずつ身体の重さが抜けて‥

呼吸も深くなる変化が見られたので、
安心しました???


普段から無意識に
気を張る時間が長そうだったので、

身体が?休んでいい????と
切り替わるまでに、
少し時間が必要なタイプ
かもしれませんね? ?

今日の時間が、
少しでも“息抜き”になっていたら
嬉しいです?


少し慢性化が強く感じられたので、
ご自身で行えるセルフケア法も
書いておきますね?

ーーーーーーーーー

【 脳疲労ケア?】

?? 白湯を
「ふぅ〜??」と落ち着く感じで、
ゆっくり飲む習慣をつくる

?? 5〜10分でも、
「音楽・SNS・動画なし」の
"無音の時間"を作る

??「吸う」より
“吐く呼吸”を意識する

?? 目を休ませる
・遠くを見る
・暗めのお部屋で休む
・スマホ時間を減らす
・ホットアイマスクを使う

?? “ボーッとする”練習
・空を見る
・お風呂に浸かってぼーっとする
・ゆっくり散歩する
・温かい飲み物を飲む

ーーーーーーーーー

【 足が攣りやすい方のケア 】

お仕事で
汗をかきやすいとのことだったので‥

起床時 + 夜寝る前に
コップ1杯(200mlほど)の
白湯やお水へ、
「にがり」を 2〜3滴ほど入れて、
"ゆっくり"飲むのもおすすめです???


↑こちらは、ゆうが愛用してるもの?

本物っぽく見せた"薄い商品"もあるので、

* 「粗製海水塩化マグネシウム」
* 「海水由来」
* 「塩化マグネシウム」
の表記があるものを選んでくださいね??

150〜200ml 入りで、
お値段が300〜700円ほど。

一回に2-3滴で
なかなか減らないので、
小さいサイズで大丈夫です??♀?

スーパーの
お塩や砂糖のコーナーに
置いてあることが多いです?

ーーーーーーーーー

【 サルコペニア予防 】

お仕事で身体を動かされているので、
運動量はしっかりありそうでした???

あとは、
“タンパク質不足”にならないよう、

お肉・お魚・卵・大豆類などを
少し意識して摂れると安心です?

?? タンパク質は一気に沢山より、
"数回に分けて"摂る方が
身体への負担も少なくおすすめです??

ーーーーーーーーー

たくさん書いちゃいましたが、

取り入れられそうなことから
"少しずつ"で大丈夫なので、
今後のために
ぜひご自愛ください??


あ?OPのトップレスは、
ゆうの認識違いだったことを
後から社長さんに聞きました??

知っていたらご希望に添えたのに‥
申し訳ないです?

もっと早く知りたかったですが?
おかげで今後は
お店の規定通りで行えます??

人肌感が増せるので
ゆうはとっても嬉しい???
次回はあわせて是非?


最後に‥
差し入れのお心遣い、
ありがとうございました????
すごく嬉しかったです?

寮に帰ってから、
美味しくいただきました?
朝までは待てなかったです?笑


タイミングが合いましたら、
またゆっくり癒されに来てくださいね?

ゆう??

Nさんへ?

本日はご予約
ありがとうございました???

最初は呼吸が浅めで、
お話のテンポも早く、
無意識に緊張モードが
続きやすいタイプかな？?
と感じていました?

特に首まわりの力みや、
呼吸を止めるクセも強めでしたが、

手当て療法をしていくうちに、
少しずつ身体の防御反応が
抜けていきましたね?


途中からは、
呼吸もゆっくり入り始めていて
安心しました???

視覚から安心を取るタイプでも
ありそうだったので、
つい見たくなっちゃう感じも
なんだか印象的でした??


細身でくびれも綺麗なのに、
右脚を中心に股関節まわりは
かなり頑張り癖が出ていましたね?

最後、「少し呼吸してみて??」
とお声掛けした瞬間に、
ふっと切り替わったのも
すごく面白かったです?

そして、
ローションまみれで蛇口に苦戦していたら
サッとお水を出してくださったり、
お風呂のドアを開けてくださったり‥?

優しいお気遣いまで
ありがとうございました???

またタイミングが合いましたら、
ゆっくり身体を休めに
来てくださいね??

ゆう?

レオパレスご利用の貴方へ?

本日はお呼びいただき
ありがとうございました?

今回は、
ご希望された「脳疲労緩和」と
お身体全体を
ゆっくり整えさせていただきました???

最初は、
呼吸音がほとんど聞こえず、
浅め＆短めの呼吸でしたね?

でも、
手当て療法とホットオイルで
身体を落ち着かせていくうちに、

少しずつ
内臓が動き出した音や
呼吸音が出るようになって、
お身体が緩んでいく反応が
見えていました??

ただ、
"吸える"というよりは、
まだ「吐ききれていない」感じが
残っていて、

呼吸の長さは短めだった印象です?


さいきん、
睡眠が浅いというお話でしたが、

お伝えしたように
「脳」は身体全体の酸素の
20%前後を使うと言われています?

呼吸が浅い状態が続くと、
頭が休まりにくくなったり、
脳疲労へ繋がりやすかったりするんです?

頭蓋を調整したクラニオの時も、
血流がふわっと流れる反応があったので、

今回は「目そのもの」というより、

酸素不足や無意識の緊張からくる
疲労タイプかもしれません?

あと、
内ももの筋肉である「内転筋」は
しっかり使えているのですが、
ガニ股傾向もあったので、

脚で踏ん張るクセや、
身体の支えの影響もありそうでした?


後半は、
かなりリラックスモードへ
落ちていく反応も出ていましたね?

たまーに、勃起力が落ちそうかな？
という場面もありましたが、
ホットローションで温度を入れると
しっかり反応が戻っていたので
安心しました???


最後にお話した、

? 「ふぅ〜」とため息をつくように呼吸を吐くこと
? 吐く呼吸をゆっくり細く、10秒ほど続けられるよう意識すること


これはインナーマッスルのひとつである
「横隔膜」が
自然な位置に戻りやすくなって、
呼吸が深まる第一歩になります??

頑張って"吸おう"とするより、
まずは「ちゃんと吐く」が大切なので、
ぜひ思い出した時に
何度か繰り返してみてくださいね???


疲れをリセットせず溜め込みすぎると
それが"当たり前"になってしまうので、

目が覚めた時の、
「身体がリセットされた感覚」も
意識して感じてみてください???

ゆう?

405号室ご利用の貴方へ?

今日はゆうを選んでいただき、
ありがとうございました???

高身長＆ショートカット好きとのことで
見つけてくださったと聞いて、
すごく嬉しかったです??

「自分と反対のタイプに憧れる」
というお話も、
なんだか可愛くて印象に残っています?

ご自身では
感じていらっしゃいませんでしたが、

最初は少し身体の緊張や力みが強めで
視覚から反応が入りやすいタイプかな？??
と思っていましたが、

手当て療法をしていくうちに、
少しずつ副交感寄りの反応へ
変わっていきましたね??


ただ、
首の前側の詰まりや力みは
まだ残っていたので、

今回は60分コース +性感長め希望
ということもあり、
首までしっかり緩めきれなかったのが
少し心残りでした??

それでも、
反応や声が素直に漏れていて、
とっっても可愛かったです???

お尻まわりは
くすぐったさも出やすかったですが、
あれも身体の防御反応や緊張のサインの
ひとつだったのかもしれませんね?


あと、
ソフトタッチのオプション付きなのに
触れ方がかなり控えめだったのが、
なんだかほっこりしました??

久しぶりのご利用で
オプション付けたのも
忘れていたとのことでしたが、
誘導しても優しく触れてくださり
ありがとうございました?

そして何より、
身体や神経、
快感の繋がりについてのお話を
興味を持って聞いてくださったのが
本当に嬉しかったです??

ゆうが好きで学んでいることを、
「面白いね??」
って興味を持って
聞いていただける時間って
実はすごく幸せなんです?

また高知に来た時のために
出勤チェックしてくださるとのことで
またお会いできるのを
楽しみにしています?

次はもう少し、
首や呼吸まわりまで
ゆっくり整えられますように???

ゆう?

こんにちは?
ゆうです?

今日は出勤２日目です?

昨日１日過ごしてみて、

「これは必要?」
「これは使わない?」
「これ足りなかった〜?」

と、持ってきた荷物を
せっせと選別していましたw

久しぶりの旅なのと、
出稼ぎは今回が初めてなので‥

やっぱり実際に過ごしてみないと
分からないことってありますよね???

少しずつ高知の空気にも慣れてきて、
昨日よりリラックスできそうです?


移動や環境の変化って、
思っている以上に
身体へ力みが入りやすいもの?


ゆうは持参した
トリガーポイントボールや、

寮にある
筋膜ローラー&ヨガマットを使って

身体をセルフケアしています??



「なんだか疲れが抜けない」
「頭が休まらない」

そんな方は、
ゆうにお任せください???

今日は足りていない物を
買い出ししてから出勤するため、
15:00〜の出勤になります?

本日もよろしくお願いします?

こんばんは??
ゆうです?

昨日は、お仕事用のパンプスを
買いに行ってきました??


そろそろ荷物を詰め始めなきゃ‥
と思いつつ、まだ冬用のままだったので
洋服チェックも兼ねて衣替えしました??

改めて見ると、
黒系のお洋服ばっかりでびっくり??

「もう少し春っぽいカラーも欲しいな?」
なんて思い始めてます?

でも、結局ブラックって
合わせやすくて安心感あるんですよね??


初日に撮影もあるそうなので、
なんとかコーディネート考えてみます??


日が近づくにつれ、
ワクワクが増している
ゆうなのでした???

はじめまして??

5/18(月)からお世話になります、
「ゆう」です?
?

オイル施術歴15年、
風俗歴は３年になります??♀??
?

ゆっくり優しい圧で、
呼吸やお身体の力みを確認しながら

「気づいたら力が抜けていた??」

そんな施術を得意としています?
?

? 強く押されるのが苦手
? 常に気を張ってしまう
? リラックスするのが苦手
? ゆっくり癒されたい

そんな方は、
特に相性が良いかもしれません??
?

今回、こでっちさんのBlogを拝見して

「高知に行ってみたい??」

という気持ちが一気に高まり、
思い切って応募しました???
?

高知の美味しいご飯や、
おすすめスポットも知りたいので
ぜひ色々教えてください?
?

少しおっちょこちょいな所もありますが?
楽しい時間と癒しをお届けできるよう、
心を込めて施術させていただきます?
?

高知でお会いできるのを
楽しみにしています??