一ノ瀬　さえ：EGOIST～エゴイスト～・美とエロスの饗宴（立川・八王子）

この前、台湾に行った友達から、白茶をお土産で頂いた💓
初めて本場の白茶飲んでみたら、香りからなにから、すごくて感動✨
こんな香りが違うんだ😳って衝撃　笑
体にも、すごく良いみたい✨
大事に飲も🥰

最近、ちょっと真面目に　笑　筋トレを始めた👍
日々どこかしらが筋肉痛　笑
でも終わった後の達成感たまらない〜笑
無理せず、少しずつ頑張る👍
筋トレ頑張ってる仲良しさん、次会った時、また情報交換してね　笑💕
 

出勤致しましたっ❣️
みなさん、寒いですが、体調いかがですか？？
風邪など引かないように、温めて下さいね👍💕
私も冷やさないように全力で対策してます　笑

では、本日もお誘いお待ちしています🥰
宜しくお願いします💕

焼き芋ブームが続いてる私😚
今回は長めのブームがきてる　笑
アレンジしても美味しいけど、やっぱり、そのまま食べるのが好き👍💕

 

今日🐶をシャンプーしたんですが、温浴して
しばらくしたら、お湯に浸かって気持ちよくなったのか途中からウトウト😪笑
人間と一緒ですね　笑
寒い時期の湯船に浸かる時間、というか、お風呂に入る時間が私は、すごく好き😚👍また新しい入浴剤見つけたいな〜

そろそろ、またヘアカラー 変えようかな〜と考え中🤔
なんか、思いっきり変えたいな〜✨
イメチェンしたい　笑
カラーでかなり雰囲気変わるよね✨

出勤致しましたっ❣️
皆さん、1週間お疲れ様です🥰👍
1週間の疲れをマッサージで、ほぐしましょ💕

では本日もお誘いお待ちしています🥰
宜しくお願いします💕

一昨日、筋トレ頑張りすぎたせいか、全身筋肉痛に襲われてる＿|￣|○
でも、筋肉痛になるって事は効いているって事！
仲良しさんも、筋トレ頑張ってるし、私も適度に　笑　
頑張る👍✨

出勤致しましたっ❣️
寒波が来てるからか、寒さが🥶🥶
これ以上寒くならないでいただきたい〜笑

では、本日もお誘い宜しくお願い致します🥰
一緒にぬくぬくしましょ💕

最近、掃除とか収納とかの動画を見ちゃう　笑
収納テクニック的な　笑
キッチンの収納で、真似したいのが幾つかあって、次の休みに、さっそくやってみようと思ってる👍✨
綺麗になっていくの気持ちよくて好き🥰✨

出勤致しましたっ❣️
最近、昼と夜の気温差が、大きいですね💦
体調崩さないように、みなさん気をつけてくださいね👍✨

では、本日もお誘い宜しくお願い致します🥰
お待ちしています💕

最近、暗闇ジム？（合ってる？）楽しそうだし、体動かすの好きだから、一回やってみたいと目論んでいる　笑
まずはお試しみたいなのに、とりあえず行ってみようかと👍✨笑
行ったらまた日記に書きます✨
 

出勤致しましたっ❣️
今日昼間暖かくて、気持ちよかったですね✨
でも、昨日から、くしゃみが出始めている、、、
春花粉が毎年酷いので、ちょいちょい怯えてます　笑

では、本日もお誘い宜しくお願い致します🥰
お待ちしています💕
 

こないだ、久々にお酒飲んだんだけど、びっくりすぐ、酔った　笑
久々すぎて、弱かったお酒が、さらに弱くなってた😂
みなさん、お酒は何が好き？✨

出勤致しましたっ❣️

今日は山手線が止まったりで、電車に振り回された1日だったなぁ💦

皆様、お疲れ様です🥹👍

ては本日もお誘い宜しくお願い致しますっ🥰

お待ちしています💕

出勤致しましたっ❣️
今日は出勤途中に、友人にたまたま会い、偶然にビックリ🥰偶然仲良しの友達にバッタリ会ったりすると、ちょっとテンション上がる　笑

では、本日もお誘い宜しくお願い致します🥰
お待ちしています💕

 

最近薫製チーズを挟んだ甘塩っぱいクッキーを頂いて、見事にハマった　笑
チーズは昔から好き💕
美味しいから食べ過ぎないようにしないと😗💦

出勤致しましたっ❣️
日々、早く暖かくなってほしいなぁと思ってしまう😗
夏服好きだし　笑
みなさんも、暖かくして過ごして下さいね🥰

では、本日もお誘い宜しくお願い致します🥰
お待ちしています💕

今日は、🐶をトリミングに連れて行きました✨月1でカットしないとボサボサになってしまう💦
毎回お迎えに行く時、私はこの顔→😍してるんだろーなぁって思う　笑
帰りは天気も良かったので、お散歩たくさんして帰ってきました🥰


 

出勤致しました❣️
今日は、昼間は暖かくて過ごしやすかったのに、夜は風が強いですね💦
暖かくしないとですね👍👍

では、本日もお誘い宜しくお願い致します🥰
お待ちしています💕

出勤致しましたっ❣️
今日から三連休の方が多いのかな？
そして昨日、仲良しさんと、お話していて成人の日って雪降る率が高いよねってお話になり、私が成人した年も雪が降ってたなぁと思い出しました⛄️
友達と、慣れない振袖を着て「寒すぎるー！」って騒いでました　笑
懐かしいなぁ　笑

では、本日もお誘いお待ちしています🥰
宜しくお願い致します💕

今日も、まるでお正月かのように、お餅を食べた　笑
実家からもらった、お餅が沢山　笑
どうやって消費しよう？😂
美味しい食べ方教えて〜　笑

昼間はすごく気持ちのいい天気だったけど、やっぱり夜は冷えますね💦
首、手首、足首って首がつく場所を温めるのが良いから、首がつく所は冷やさないようにしてる👍✨
皆様も風邪には気をつけてね✨

では、本日もお誘いお待ちしています🥰
宜しくお願いします💕

この前、長野県の松本に行ったんだけど、そこで食べたお蕎麦が美味しくて、また食べに行きたい〜😋
かなり並んだんだけど、並ぶ価値ありだった👍✨
お蕎麦屋さんの、甘くない卵焼きも好き🥰
冬は温かいお蕎麦良いですよね〜💕